小孩来月经了一般还能长个子。
虽然女孩在来月经后,生长速度可能会有所减缓,但并不意味着完全停止长高。月经初潮只是性成熟的标志之一,此时身体的骨骺线通常尚未完全闭合,仍然有继续长高的潜力。
身高的增长受到多种因素的综合影响,包括遗传、营养、运动、睡眠等。即使来了月经,如果能保证充足的营养摄入,如富含蛋白质、钙、维生素等食物,为骨骼生长提供足够的物质基础,依然有利于身高的增长。
其次,适当的运动对于来月经后的孩子长高也很重要,像跳绳、篮球、游泳等运动,可以刺激骨骼生长,增强骨密度,帮助孩子在这一阶段继续获得身高上的提升。
再者,良好的睡眠同样不可忽视,在睡眠过程中,生长激素分泌较为旺盛,有助于身体的生长发育,保证充足且高质量的睡眠,有利于孩子在来月经后维持身高增长的态势。
总之,小孩来月经后仍有长高的可能,家长应关注孩子的生长发育情况,通过合理的营养、运动和睡眠安排,为孩子创造良好的条件,促进其身高的进一步增长。但如果对孩子的身高增长存在疑虑或担忧,建议及时咨询专业医生,进行科学的评估和指导。