胸胀几天后才会来月经，这个时间因人而异，并没有一个固定的标准，胸胀主要与个体差异、激素波动、生活因素、疾病因素有关。
1.个体差异
每个人的身体状况和激素水平不同，导致对月经前期症状的反应和持续时间存在差别。有些人可能对激素变化较为敏感，胸胀等表现出现得早且持续时间长；而另一些人可能反应相对不明显。
2.激素波动
月经周期中激素水平的变化是引起胸胀等症状的重要原因。在月经来潮前，雌激素和孕激素水平下降，可能引发乳腺组织的充血、水肿等，从而出现胸胀感。如果激素波动较为平稳，胸胀持续时间可能较短；若激素波动较大，则胸胀时间可能延长。
3.生活因素
近期的生活状态也会对胸胀时间和月经来潮时间产生影响。如过度劳累、精神紧张、压力过大、睡眠不足等，都可能导致内分泌紊乱，进而影响胸胀和月经的时间规律。
4.疾病因素
如果患有乳腺疾病，如乳腺增生等，可能本身就存在胸部胀满不适等症状，在月经前期这种症状可能会加重，且较难准确判断与月经来潮的具体时间间隔。
需要注意的是，如果胸胀持续不缓解或伴有其他异常症状，如乳房肿块、疼痛剧烈、月经异常等，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声等，以排除乳腺疾病或其他妇科疾病的可能。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于维持月经周期的正常和缓解经前症状也有一定的帮助。
