孕早期烧心主要是由于孕期激素水平变化、胃酸反流、子宫逐渐增大等因素所致。
1.孕期激素水平变化
怀孕后体内的雌孕激素水平升高,这些激素会使胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减慢,导致胃排空延迟,容易引起胃酸在胃内积聚,从而引发烧心感。
2.胃酸反流
孕期贲门括约肌松弛,使得胃酸更容易反流进食管,而胃酸具有腐蚀性,刺激食管后就会产生烧心的症状。
3.子宫逐渐增大
随着孕周的增加,子宫不断增大,会向上压迫胃部,使胃内压力增加,进一步加重胃酸反流的情况,进而加重烧心的感觉。
需要注意的是,虽然孕早期烧心较为常见,但如果烧心症状非常严重或伴有其他不适,如腹痛、呕吐、吞咽困难等,应及时就医,以排除其他消化系统疾病的可能。
同时,孕妇在日常生活中可以通过调整饮食习惯,如少食多餐、避免进食过甜、过酸、油腻及刺激性食物等,以及睡觉时适当抬高头部等方法来缓解烧心症状。