类风湿性关节炎指类风湿关节炎。类风湿关节炎患者需注意饮食调理、休息与运动、保暖与防护、定期复查等。
1.饮食调理
患者应注意饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,同时要注意饮食卫生,避免肠道感染。
2.休息与运动
患者应注意休息,避免过度劳累和长时间站立、行走,同时要适当进行运动,如散步、游泳、瑜伽等,以增强关节的灵活性和稳定性,但要避免剧烈运动和过度运动。
3.保暖与防护
患者应注意保暖,避免受寒受潮,尤其是在季节交替和气温变化较大的时候,同时要避免关节受伤和感染,如戴手套、护腕、护膝等。
4.定期复查
患者应定期到医院复查,检查血常规、血沉、C反应蛋白、类风湿因子、抗环瓜氨酸肽抗体、肝肾功能、X线等,以了解病情变化,及时调整治疗方案。