老年人膝盖疼可以采取生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等措施。
1.生活方式调整
老年人应控制体重,减轻膝关节的负担,避免过度运动和错误姿势导致的损伤。同时,注意膝关节的保暖,避免受凉、受风、受寒。适当进行膝关节周围的肌肉锻炼,以增强膝关节的稳定性。
2.药物治疗
药物治疗是基础治疗方法,老年人膝盖疼痛时,可遵医嘱使用布洛芬等非甾体类抗炎药,有效缓解炎症和疼痛。
3.物理治疗
物理治疗如微波理疗、远红外线理疗、热敷和冷敷等,这些方法能通过不同的机制促进膝关节周围血液循环,减轻炎症、疼痛和肿胀。
4.手术治疗
对于膝关节病变严重、保守治疗无效的患者,可考虑手术治疗。如关节镜清理手术,通过微创技术清除关节内的炎性物质和增生组织,缓解疼痛和恢复关节功能。对于膝关节严重磨损、畸形、功能受限的患者,可采用全膝关节置换术。