青春期抑郁症的表现有情绪低落、兴趣丧失、疲劳、睡眠问题、食欲改变、自我否定、注意力不集中、社交退缩、身体不适和自杀念头。
1.情绪低落
青少年可能会经常感到悲伤、沮丧、绝望或无助,情绪波动较大。
2.失去兴趣
他们可能对原本喜欢的活动失去兴趣,对日常活动缺乏热情,甚至对以前感兴趣的事情也提不起兴趣。
3.疲劳和缺乏活力
经常感到疲倦、无力或精神不振,即使休息充足也无法缓解。
4.睡眠问题
可能会出现入睡困难、睡眠浅、多梦或早醒等睡眠问题。
5.食欲改变
可能会出现食欲减退或暴饮暴食的现象。
6.自我否定和自我批评
对自己过度批判,缺乏自信,觉得自己没有价值或不值得被爱。
7.注意力不集中
可能会出现注意力不集中、记忆力下降或决策困难等问题。
8.社交退缩
青少年可能会回避社交活动,不愿意与他人交流,感到孤独或被孤立。
9.身体不适
可能会出现头痛、胃痛、背痛等身体不适症状,但检查后往往找不到具体原因。
10.自杀念头
一些严重的患者可能会出现自杀的念头或计划。
如果家长或老师发现青少年有以上表现,应及时关注并寻求专业帮助。早期诊断和治疗可以帮助青少年更好地恢复心理健康。同时,家庭和社会的支持也对青少年的康复至关重要。