子宫肌瘤患者的食疗建议包括保持饮食均衡、多吃蔬果、控制脂肪摄入、禁食发物、避免摄入刺激性食物等。
1.保持饮食均衡
子宫肌瘤患者应保持饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等。
2.多吃蔬果
饮食应多摄入蔬菜、水果,这些食物中含有丰富的维生素和矿物质,有助于维持身体正常的生理功能。
3.控制脂肪摄入
高脂肪食物会促进某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的发生与激素水平有关,故高脂肪食物的摄取,应加以严格限制。
4.禁食发物
子宫肌瘤患者应禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
5.避免摄入刺激性食物
子宫肌瘤患者应避免食用辛辣、酒类、冰冻等刺激性食物。