患妊娠糖尿病应对措施包括饮食调整、适当运动、药物治疗等。
1.饮食调整
妊娠糖尿病患者需要调整饮食结构,多摄入新鲜的水果、蔬菜、牛奶和粗粮,减少精细食物、高脂肪和高热量食物的摄入,以避免餐后高血糖。饮食应遵循定时定量的原则,根据患者的身高、体重、活动量和孕周计算总热量,并平均分配到三餐或四餐中,少量多餐,避免暴饮暴食。
2.适当运动
在控制饮食的基础上,进行适当的运动可以帮助机体消耗掉多余热量,有助于降低血糖。建议餐后进行半小时或一小时的中等强度运动,以微微出汗为宜。
3.药物治疗
若经过饮食和运动治疗后,血糖水平仍不理想,可在医生指导下进行药物治疗,如格列齐特缓释片、盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。
患者应定期做好产前检查,密切关注胎心、胎动及胎儿宫内发育情况,并定期测量宫高、腹围以及血压、血糖、肝肾功能等指标。