一岁宝宝咳嗽可以采取保持空气湿润、拍背、多喝温热的水、调整饮食等措施。
1、保持空气湿润
可以使用加湿器增加空气湿度,缓解宝宝咳嗽症状。
2、拍背
让宝宝侧卧,家长五指微曲成半环状,即空心拳,然后轻轻拍打宝宝的背部,侧交替进行。拍背不仅能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,而且可促进心脏和肺部的血液循环,有利于支气管炎症的吸收。
3、多喝温热的水
温热的水可以帮助宝宝缓解咳嗽,还能湿润呼吸道,有效缓解咳嗽。
4、调整饮食
如果宝宝是因为添加辅食后咳嗽,可以暂停添加,待咳嗽痊愈后再逐渐添加。母乳喂养的宝宝,妈妈应注意自己的饮食,少吃海鲜等易过敏的食物。
需要注意的是,如果宝宝咳嗽严重,或者持续时间较长,或者伴有其他症状,如发热、呼吸急促、喘息等,应及时就医,以便明确病因,进行针对性治疗。