缺铁性贫血是常见的贫血症,其症状有疲劳、气短、心悸和心跳加快、皮肤苍白、头痛和头晕、食欲减退和腹胀等。原因有铁摄入不足、铁吸收不良、铁丢失过多等。
一.症状
1.疲劳这是缺铁性贫血最常见的症状之一,因为贫血会导致氧气供应不足。
2.气短在活动或体力劳动时,可能会感到呼吸急促。
3.心悸和心跳加快心脏需要更努力地工作来弥补氧气供应的不足。
4.皮肤苍白指甲、口唇和眼睑等部位的皮肤会变得苍白。
5.头痛和头晕由于大脑缺氧,可能会出现头痛和头晕的症状。
6.食欲减退和腹胀
消化系统也可能受到影响,导致食欲减退和腹胀。
二.原因
1.铁摄入不足饮食中缺乏富含铁的食物,如红肉、禽类、鱼类、蛋类、豆类和绿叶蔬菜等。
2.铁吸收不良某些疾病可能影响铁的吸收,如慢性腹泻、胃旁路手术、炎症性肠病等。
3.铁丢失过多慢性失血是缺铁性贫血的常见原因,如月经过多、消化道出血、鼻出血等。
缺铁性贫血是一种可以治疗的疾病,但早期诊断和治疗非常重要。如果出现上述症状,应及时就医,进行相关检查和治疗。同时,保持均衡的饮食和健康的生活方式也有助于预防缺铁性贫血的发生。