关于尿毒症的话题有很多，因为尿毒症这一疾病的凶险性，大家对于早期尿毒症的症状也格外关注。
而在众多的尿毒症症状中，蛋白尿一直是最明显的一种。如何辨别蛋白尿?在大部分人的认知中，只要尿液中泡沫丰富，就极有可能存在蛋白尿的隐患。这样的说法是真的吗?
泡沫尿究竟是怎么形成的?
因为不少人将泡沫尿和蛋白尿“绑定”的缘故，认为之所以会产生泡沫尿，是因为肾小球过滤功能下降，导致蛋白质等物质排出，遇水形成了丰富的泡沫。
的确，这可以算作是泡沫尿形成的病理性因素。但是，并不是所有的泡沫尿都是蛋白尿，泡沫尿的形成，同样有生理性因素存在。
泡沫尿形成的生理性因素如下：
①体位冲击的缘故
每个人排尿的姿势，或者距离马桶的高度都是不一样的，自然排尿的体位也不同。
相比之下，如果排尿时距离马桶过高，尿液表面的张力较强，本身尿液含有的有机物质和无机物质在尿液表面活跃，也一样会形成泡沫，这是物理层面的原因，和疾病的关联不大。
②高蛋白食物摄入过多
身体对于蛋白质的吸收效率是有限的，如果单次摄入蛋白质食物过多，一部分蛋白质会随着尿液流失，这是正常的现象。
因此，这种情况下的产生的泡沫尿，并不能局限的认为是蛋白尿，往往会在多次排尿以后恢复，并不存在健康隐患。
还有例如长期紧张所导致的应激泡沫尿， 运动过度所导致的泡沫尿等，都属于生理性泡沫尿的范畴。
当然了，病理性泡沫尿，也不仅仅只有尿毒症这一种，例如泌尿系统感染、糖尿病肾病等，也会出现病理性泡沫尿的症状。由此可见，泡沫尿的形成，并不一定和尿毒症有关。
所以我们可以坚定的辟谣：尿液中有泡沫，并不一定就是尿毒症。
那么，应该如何区分尿毒症“专属”的泡沫尿?教给大家方法：看泡沫的形态。
尿毒症所导致的泡沫尿，也就是蛋白尿，是因为肾小球过滤效率不足，血液中蛋白质流失过多形成的。
而蛋白质作为泡沫浮现在尿液上时，往往会形成一层细小的泡沫，且持续时间较长。如果您的尿液呈现出这样的泡沫形态，就需要警惕蛋白尿和早期尿毒症的可能性。需要理智区分和细致的观察。
当然，这并不是说，出现类似的蛋白尿，就一定是得了尿毒症，这只能说明肾脏可能受损，存在一定的肾病和尿毒症风险。切勿谈“蛋白尿”色变，及时前往医院进行相应的检查，确保自身无虞。
发现蛋白尿，应该去医院做哪些检查，确保自身健康?
首先是，尿常规。
正如上文提到，即使出现蛋白尿，也并不能保证其就是尿毒症，也有可能是糖尿病肾病、泌尿系统感染等其他疾病。通过尿常规、尿液分析、尿蛋白等检查，确认病症，才能更有效的针对治疗。
其次是，肝肾功能和代谢指标。
肝功能、肾功能、血糖、血脂等，都是尿毒症出现后会影响到的身体指标因素，如果这些指标不存在变化，即使是蛋白尿，也并不一定就是尿毒症的隐患。
最后是，检查自身抗体、免疫球蛋白、补体等。
目的是为了保证身体免疫系统不存在疾病问题，避免和排出稀有免疫疾病的隐患。
综上所述，在发现泡沫尿以后，大家也不用太过慌张，泡沫尿=蛋白尿也只是谣言。即使真的是蛋白尿，也不应该妄自断定自己是尿毒症，及时前往医院进行相应的检查，用科学的方法诊断排查，才是最正确的做法。
【参考文献】
[1]康博士. 小便泡沫多是如何引起的?[J]. 健康指南：中老年, 2015(10):2.
[2]陈舟. 出现泡沫尿就是有肾脏病吗[J]. 医师在线, 2021, 11(34):1.
