为什么会骨质疏松

针对老年人骨质疏松的治疗，方法主要如下：第一、一般治疗包括补充钙剂和维生素D等，因为体内拥有充足的钙，可以使骨骼得到理想的骨量峰值、维护骨健康、改善骨质疏松症状，而维生素D可以有效增加肠钙的吸收，使骨骼更加强壮，目前较为常用到的钙剂是碳酸钙、枸橼酸钙，建议成

骨质疏松是目引起中老年人慢性疼痛的常见病，由于发病多与钙、磷代谢紊乱密切相关，所以在治疗上要多注意以下几点：第一、保持良好、合理、健康的饮食结构即饮食尽量以低盐、低脂、高钙、高蛋白为主，适当多进食些瘦猪肉、猪肝、猪血、鸭肉、鸭肝、鸭血、羊肉、牛肉、鸡蛋、鸭

骨质疏松计算的公式是（体重-年龄）乘以0.2。骨质疏松计算公式主要是为了评估患者发生骨折疏松的危险系数。若是指数大于-1，就属于低风险，发生骨质疏松几率很低。若是计算指数在-1至-4之间，属于中风险，发生骨折疏松几率略高于普通人。若是患者骨质疏松计算公式得数小于-4，

骨质疏松是由于多种原因导致骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。一般情况下，骨质疏松患者会有出现全身酸痛、腰背疼痛以及乏力等症状。在负重活动时，疼痛会更为明显，同时也会伴有明显活动受限的情况。骨质疏松严重者身高缩短

骨质疏松是骨科临床常见的疾病，多发生于中老年人，主要是由于骨量丢失和降低、骨组织微结构破坏、骨脆性增加，导致患者容易出现骨折的全身代谢性骨病。骨质疏松症发病与年龄有密切联系。随着人体年龄增长，体内钙质逐渐脱失导致骨头硬度也会相对变弱；其次，长期酗酒、体力活

骨质疏松轻症患者一般无明显症状，随着病情建站，患者会出现乏力、腰背疼痛、全身骨痛、容易疲劳的症状，尤其是在劳累后症状最为明显。严重骨质疏松可能会导致椎体压缩性骨折，患者也会出现身高变矮、驼背等脊柱畸形，甚至还会影响到心肺功能，导致患者出现心悸、胸闷、气短、

绝经后的骨质疏松，首先要分析原因，绝经之后不是各个都得骨质疏松，首先要看有没有基础性疾病，有基础性疾病的就要做相应治疗。其次是生活方式改变，需要多运动，饮食方面要喝牛奶，吃含钙丰富的食物，营养要多元化，特别是某些人挑食就不行，有些人吃斋，吃斋的人就可能会导

骨质疏松的高发人群，首先就是绝经后的女性，其次就是老年人，男性65-70岁之后就容易导致骨质疏松，所以老年人普遍的骨质疏松的患病率很高。除此之外，在职业中某些也容易导致骨质疏松，就是不晒太阳、坐办公室、运动少;再有抽烟、喝酒、喝茶、喝咖啡的商业人士，慢生活喝茶致

老年人比一般人容易得骨质疏松，除此之外，绝经后女性也容易导致骨质疏松，还有某些女性，做了某些妇科手术，卵巢功能受到影响，也容易导致骨质疏松，在此之外，还有某些药物也可以导致骨质疏松，还有青少年也容易得骨质疏松。骨质疏松的危险因素多了，不管是什么年龄段，都容

年轻人得骨质疏松大多数与生活方式有关，最常见的就是晒太阳少了，不爱运动，运动得少。其次就是生活方式方面，比如喜欢喝酒、抽烟、喝咖啡，特别是年轻人大学生喝咖啡比较多，出去喝奶茶，奶茶有的茶成分太多，也容易导致钙流失。在临床中发现很多人都是维生素D缺乏或者维生