精子活力低可以吃的药物通常包括抗氧化剂、微量元素补充剂、中药制剂、内分泌调节剂等，治疗措施则包括对因治疗、手术治疗、生活方式调整等。
一、常用药物
1、抗氧化剂维生素E作为一种抗氧化剂，维生素E有助于保护精子免受自由基的损害，从而提高精子的活力。维生素C同样具有抗氧化作用，可以减少生精系统的氧化应激损伤，改善精子活力。
2、微量元素补充剂锌是精子产生和发育所必需的微量元素之一，缺乏锌可能导致精子活力降低。硫酸锌口服溶液可以促进精子生成和成熟，提高精子活力。
3、中药制剂黄精赞育胶囊由多种中药组成，可以改善精子的质量、增加精子数量和提高精子存活率，对于精子活力低的治疗有较好的效果。金匮肾气丸适用于肾阳不足引起的精子活力低下，具有温补肾阳的功效。
4、内分泌调节剂他莫昔芬片是一种雌激素受体拮抗剂，可以调节内分泌，促进精子生成和提高精子质量，常用于治疗内分泌失调引起的精子活力低。
二、治疗措施
1、对因治疗对于因泌尿生殖系统感染而引起的精子活力低下，通过敏感药物控制感染，可显著改善精液质量。
2、手术治疗精索静脉曲张患者因睾丸局部高温、缺氧等因素可能导致精子活力低下，可以通过手术治疗和介入治疗等外科治疗方式来解决。
3、生活方式调整增加富含镁、锌及精氨酸等成分食物的摄入，如燕麦、核桃仁、通心粉、马铃薯、海参、鳝鱼、泥鳅、牡蛎、虾、贝壳等，这些食物对提高精子活力有很大帮助。适当的体育锻炼可以提高身体素质，进而可能影响精子质量。建议进行有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，同时结合力量训练，增强肌肉力量。长期压力过大会影响精子质量，因此要学会放松身心，减轻压力。
精子活力低的患者在服用上述药物前，应咨询专业医生，根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，药物的使用应在医生的指导下进行，避免自行购买和使用。如果病情严重或持续不减，应及时就医并遵循医生的治疗方案。
