根据流鼻涕头晕的症状，无法明确是哪种类型的感冒，普通感冒、流行性感冒（简称流感）、或其他类型的上呼吸道感染均可能出现这些症状。以下是一些可能的原因和建议：
1.普通感冒：
原因：由多种病毒引起，主要通过飞沫传播，常发生在季节交替时。主要症状包括流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、发热、乏力等。部分患者可能出现头晕、恶心等不适。
建议：
休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
补充水分：多喝水，有助于缓解喉咙疼痛和防止脱水。
饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。
避免传染：咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，避免与他人密切接触，经常洗手，以减少病毒传播。
药物治疗：如果症状严重影响生活，可以在医生的指导下使用药物缓解症状，如解热镇痛药（对乙酰氨基酚、布洛芬等）、抗组胺药（氯苯那敏、氯雷他定等）等。
2.流感：
原因：由流感病毒引起，主要通过飞沫传播，具有较强的传染性。主要症状包括发热、头痛、肌痛、乏力、流涕、咳嗽、咽痛等，全身症状较重，部分患者可能出现恶心、呕吐、腹泻等症状。儿童的发热程度通常高于成人，部分儿童可能出现高热惊厥。老年人、孕妇、婴幼儿和慢性基础疾病患者等高危人群感染流感后，容易出现严重并发症，甚至导致死亡。
建议：
及时就医：如果怀疑感染流感，应尽快就医，进行核酸检测或抗原检测，以明确诊断。
隔离：确诊或疑似流感的患者应居家隔离，避免外出，以免传染他人。
药物治疗：在医生的指导下使用抗病毒药物，如奥司他韦、扎那米韦等，可以缩短病程，减轻症状，减少并发症的发生。
密切观察：密切观察病情变化，如果出现高热不退、呼吸急促、呼吸困难等症状，应及时就医。
3.其他类型的上呼吸道感染：
原因：除了病毒感染外，细菌、支原体、衣原体等感染也可能引起上呼吸道感染，导致流鼻涕、头晕等症状。此外，过敏、鼻中隔偏曲、鼻窦炎等也可能出现类似症状。
建议：
就医检查：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如血常规、C反应蛋白、鼻窦CT等，以明确病因，并进行针对性治疗。
针对病因治疗：如果是细菌感染引起的，可以使用抗生素治疗；如果是过敏引起的，可以使用抗组胺药、糖皮质激素等治疗；如果是鼻中隔偏曲或鼻窦炎引起的，可能需要手术治疗。
注意事项：在治疗过程中，应注意休息，避免劳累和受凉，保持室内空气流通，饮食清淡，多吃富含维生素的食物。
总之，流鼻涕、头晕可能是感冒引起的，也可能是其他疾病导致的。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意休息，避免劳累和受凉，保持室内空气流通，饮食清淡，多吃富含维生素的食物。
对于儿童、老年人、孕妇、患有慢性基础疾病的人群等高危人群，如果出现感冒症状，应密切观察病情变化，及时就医，并在医生的指导下进行治疗。此外，高危人群在流感季节应及时接种流感疫苗，以预防流感的发生。
