宝宝晚上不睡觉的原因通常包括环境影响、生物钟紊乱、饥饿、缺乏维生素D、过敏性鼻炎等，需对因处理。
1、环境影响
如果环境温度过高、过低，或穿的过多、过少，都会影响宝宝的舒适度，从而导致宝宝难以入睡。此时需要保持室内环境安静、凉爽，避免嘈杂和过亮的光线。根据季节和室内温度调整宝宝的穿着，确保宝宝既不会过热也不会过冷。
2、生物钟紊乱
如果宝宝白天睡眠过多，晚上就会精神充沛，难以入睡，从而形成生物钟紊乱。所以，需调整宝宝的睡眠时间，避免白天过度睡眠，特别是在傍晚时分不要让宝宝入睡过久。
3、饥饿
如果宝宝晚上没有吃饱，或者吃得过饱导致消化不良，都会因饥饿或不适而不易入睡。所以，在睡觉前需适量进食，避免胡吃海喝，以免导致腹胀，不易机体入睡。
4、缺乏维生素D
如果宝宝体内缺乏维生素D，此时会导致神经兴奋性增加，从而影响睡眠。此时需要遵从医生的说明使用骨化三醇胶丸、维生素D2软胶囊、维生素AD滴剂等药物，可以补充维生素D。
5、过敏性鼻炎
若宝宝出现过敏性鼻炎，导致鼻腔通气不畅，可能会引起鼻塞，此时会导致宝宝晚上睡不着。此时需及时遵医嘱使用依巴斯汀片、富马酸酮替芬片、特非那定片等药物，能够消灭组胺的生成。
如果宝宝晚上不睡觉的情况持续存在或加重，家长应仔细观察宝宝的症状，如是否伴有发热、呕吐、腹泻、持续哭闹等异常情况。如有疑虑或担忧，应及时带宝宝就医，进行全面的身体检查。
