枸杞叶的功效有补肝益肾、清肝明目、生津止渴、活血化瘀、祛风除湿等。
1.补肝益肾
中医认为，枸杞叶性味甘、平，归肝、肾经，具有补肝益肾的功效。对于肝肾阴虚的患者，枸杞叶能够改善其倦怠乏力、腰膝酸软、食欲不振、口干口渴等症状。这类患者往往伴有五心烦热、失眠盗汗等，枸杞叶通过滋养肝肾之阴，能够有效缓解这些症状，帮助患者恢复体力，改善生活质量。
2.清肝明目
枸杞叶在中医中还有“明目”的美誉，中医理论认为，肝开窍于目，枸杞叶通过清肝明目，能够治疗多种眼疾，如目赤昏痛、视物昏蒙、夜盲症等。长时间饮用枸杞叶茶，有利于保护视力，预防眼部疾病。
3.生津止渴
枸杞叶还具有生津止渴的功效，对于因阴虚火旺而出现的烦渴、咽干、口渴等症状，枸杞叶能够发挥良好的润燥作用，缓解患者的不适感。此外，枸杞叶还能促进唾液分泌，帮助消化，对于改善口干舌燥、食欲不振等症状也有一定效果。
4.活血化瘀
在中医理论中，枸杞叶还具有活血化瘀的作用，对于因血瘀引起的疼痛、肿胀等症状，枸杞叶能够通过促进血液循环、排除体内湿气，达到缓解疼痛、消除肿胀的目的。
5.祛风除湿
枸杞叶具有祛风除湿的功效，能够有效缓解因风湿痹痛、筋骨疼痛、腰膝酸软等由风湿引起的症状。
枸杞叶有多重功能性，但需要注意的是，枸杞叶虽好但并非人人适宜食用，特别是孕妇、哺乳期妇女以及小孩等特殊人群应在医生指导下谨慎食用。
