甲亢饮食要注意哪些

管理员 2025-06-30 19:47:27 1

甲亢患者的饮食需要注意高热量、高蛋白、高维生素、适量矿物质、忌碘、避免刺激性食物。

1.高热量

由于基础代谢率增高,甲亢患者的饮食应适当增加热量供应,以满足身体的消耗。

2.高蛋白

甲亢患者的蛋白质分解代谢加速,应补充足够的蛋白质,以纠正体内的负氮平衡。

3.高维生素

甲亢患者由于代谢亢进,对维生素的需求增加,应多摄入富含维生素的食物,如新鲜蔬菜、水果等。

4.适量矿物质

甲亢患者可能会出现钙、磷代谢紊乱,应适当补充钙、磷等矿物质。

5.忌碘

碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料,甲亢患者应避免食用含碘丰富的食物,如海带、紫菜等。

6.避免刺激性食物

甲亢患者应避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、胡椒等。

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