临床并不存在胃疼怎么缓解最快小妙招，但可通过调整饮食习惯、适当运动、西药治疗、中药治疗以及中医外治法帮助缓解胃疼症状。
1.调整饮食习惯
日常应保持三餐定时定量，避免胡吃海喝，减轻胃的负担，同时应选择清淡、易消化的食物，如粥、面条、蔬菜等，避免油腻、辛辣、生冷食物。吃饭时也应充分咀嚼食物，减轻胃的消化负担，同时避免过快进食导致的胃部不适。
2.适当运动
适当的运动可促进胃肠蠕动，增强消化功能，有利于缓解胃疼，常见运动方法为散步、慢跑、瑜伽等。
3.西药治疗
对于胃酸过多引起的胃疼，可遵医嘱服用抗酸药，如碳酸钙、氢氧化镁、艾普拉唑等，以中和胃酸，缓解疼痛，还可遵医嘱使用胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁、硫糖铝、瑞巴派特等，可在胃黏膜上形成保护层，防止胃酸侵蚀，促进胃黏膜修复。
4.中药治疗
根据中医理论，胃疼可能与脾胃不和、气滞血瘀等因素有关，可服用中药进行调理，如健脾和胃、疏肝理气等方剂，包括逍遥丸、木香顺气丸、柴胡舒肝丸等。
5.中医外治法
患者可进行针灸，针灸可通过刺激穴位，调节气血运行，缓解胃疼症状。拔罐可疏通经络，促进气血流通，对于缓解胃疼有一定效果。
如胃疼症状持续不减或加重，应及时就医进行检查，了解病因，以便针对性治疗。对于需要长时间治疗或易复发的胃疼疾病，应定期复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。
