心绞痛是由于冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。按摩方法包括点按内关穴、揉按劳宫穴、推膻中穴、按揉心俞穴等。
1.点按内关穴
内关穴位于手腕内侧,距离手腕横纹约三指宽的中央。用拇指或食指的指腹按压内关穴,逐渐用力,以产生酸胀感为宜,每次按压约10秒钟,然后放松,重复按压3-5分钟。
2.揉按劳宫穴
劳宫穴位于手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。用拇指或食指的指腹揉按劳宫穴,顺时针和逆时针方向各揉按30-50圈。
3.推膻中穴
膻中穴位于胸骨上,两乳头连线的中点。用拇指或食指的指腹从下向上推膻中穴,每次推30-50次。
4.按揉心俞穴
心俞穴位于背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。取坐位或俯卧位,用拇指或食指的指腹按揉心俞穴,每次按揉100-200次。