肝不好的人可能会有消化不良、疲劳乏力、黄疸、腹水、肝区疼痛、蜘蛛痣和肝掌、出血倾向、皮肤瘙痒、代谢异常、肝脏肿大这10个表现。
1.消化不良
肝脏是人体最大的消化腺，肝不好可能会影响消化功能，导致消化不良、食欲不振、恶心、呕吐等症状。
2.疲劳乏力
肝不好会影响能量代谢，导致身体疲劳乏力，即使休息也难以缓解。
3.黄疸
肝脏功能异常会导致胆红素代谢障碍，引起黄疸，表现为皮肤、黏膜和巩膜发黄。
4.腹水
肝硬化等疾病可能导致腹水，出现腹部肿胀、腹胀等症状。
5.肝区疼痛
肝脏本身没有痛觉神经，但肝包膜有痛觉神经，当肝脏病变时，可能会引起肝区疼痛或不适。
6.蜘蛛痣和肝掌
肝脏对雌激素的灭活作用减弱，可能导致蜘蛛痣和肝掌的出现，蜘蛛痣表现为皮肤上出现红色的痣，周围有毛细血管扩张；肝掌则表现为手掌发红、出现红斑。
7.出血倾向
肝不好可能会导致凝血功能障碍，出现牙龈出血、鼻出血、皮肤瘀斑等出血倾向。
8.皮肤瘙痒
胆红素在皮肤沉着可能导致皮肤瘙痒。
9.代谢异常
肝不好还可能影响脂肪、糖、蛋白质等物质的代谢，导致血脂异常、血糖升高、体重增加等。
10.肝脏肿大
肝脏疾病可能导致肝脏肿大，在腹部触摸到肿块。
以上这些表现并不一定同时出现，也可能不典型，而且其他疾病也可能出现类似症状。如果怀疑自己肝不好，应及时就医，进行肝功能检查、肝脏超声等相关检查，以明确诊断。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免饮酒等，对维护肝脏健康也非常重要。
