孕妇得了湿疹需注意的事项有避免诱因、注意皮肤护理、饮食调整、避免搔抓、谨慎用药、定期产检、保持心情舒畅、注意环境因素等。
1.避免诱因
湿疹的发生可能与内外因素有关。孕妇应寻找可能的诱因并尽量避免,如搔抓、摩擦、过热的水或肥皂水清洗、食用刺激性食物等。
2.注意皮肤护理
保持皮肤清洁、湿润,避免过度干燥或潮湿。选择宽松、透气的棉质衣物,避免摩擦皮肤。洗澡时水温不宜过高,时间不宜过长,避免使用刺激性的沐浴产品。
3.饮食调整
某些食物可能会加重湿疹症状,孕妇应注意饮食调整。避免食用过敏食物,如海鲜、芒果、花生等。多吃新鲜的蔬菜和水果,保持营养均衡。
4.避免搔抓
湿疹会引起瘙痒,但搔抓可能会导致皮肤破损、感染,加重病情。孕妇应避免搔抓,可以通过轻轻拍打、冷敷等方式缓解瘙痒。
5.谨慎用药
在医生的指导下使用药物治疗湿疹。避免自行使用含有激素或刺激性的药物,尤其是在孕期早期。医生会根据湿疹的严重程度和孕妇的具体情况选择合适的药物。
6.定期产检
告知医生湿疹的情况,定期进行产检,以确保胎儿的健康。医生会密切关注孕妇的身体状况,并根据需要进行相应的处理。
7.保持心情舒畅
湿疹可能会给孕妇带来不适和焦虑,但保持心情舒畅对于病情的缓解也很重要。可以通过适当的运动、放松技巧等方式缓解压力。
8.注意环境因素
避免长时间暴露在潮湿、闷热的环境中,保持室内空气流通。尽量避免接触过敏原,如花粉、尘螨等。