常见的更年期综合征症状包括月经紊乱、热潮红、夜间盗汗、情绪波动、失眠等。
1.月经紊乱
这是更年期综合征最常见的症状之一,表现为月经周期不规律、经期延长、经血量增多或减少等。
2.热潮红
热潮红是指突然感到胸部、颈部和面部发热,甚至出汗,通常持续数秒至数分钟。这是由于雌激素水平下降导致血管收缩和舒张功能不稳定引起的。
3.夜间盗汗
夜间盗汗是指在睡眠中出汗,尤其是胸部、颈部和背部。这可能会影响睡眠质量,导致疲劳和不适。
4.情绪波动
更年期综合征可能会导致情绪波动,如焦虑、抑郁、烦躁、易怒等。这些情绪问题可能会影响日常生活和人际关系。
5.失眠
失眠是指难以入睡或保持睡眠,这可能与热潮红、夜间盗汗、情绪波动等症状有关。