孕晚期小肚子胀痛一般是假性宫缩、胎儿生长、先兆流产或早产所致,需针对具体原因规范处理。
1.假性宫缩
孕晚期子宫肌肉较敏感,容易出现无规律、强度不一致的假性宫缩,这可能是由于子宫增大、子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激等引起。
注意休息,避免过度劳累和长时间站立或行走。可以采取侧卧的姿势休息,以减轻子宫对下腔静脉的压迫,改善胎盘血液循环。
2.胎儿生长
随着胎儿的不断生长发育,子宫也在逐渐增大,对周围的组织和器官产生压迫,尤其是对胃肠道和膀胱的压迫更为明显。
少食多餐,避免暴饮暴食,选择易消化的食物,如米粥、面条等。同时,保持足够的水分摄入,有助于促进肠胃蠕动。
3.先兆流产或早产
如果子宫收缩频繁或疼痛严重,可能是先兆流产或早产的征兆。
需及时就医,遵医嘱进行治疗。必要时可能需要遵医嘱使用抑制子宫收缩的药物,如硫酸镁。