乳腺纤维瘤是好发于青年女性的良性肿瘤，症状有乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情志改变等，与内分泌失调有关，治疗方法包括手术和保守治疗，日常生活中需注意保持良好习惯、饮食清淡、定期自查和体检。
1.乳房肿块：多数患者在无意间发现乳房有肿块，多为单发，摸起来质地坚韧，边界清楚，表面光滑，与周围组织无粘连，很容易推动。肿块一般无明显疼痛，少数患者可出现阵发性隐痛或刺痛。
2.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，多为无色、乳白色或淡黄色浆液性液体。
3.月经失调：部分患者可出现月经周期紊乱，经量减少或增多，经期延长或缩短等症状。
4.情志改变：患者常伴有心烦易怒、焦虑、抑郁等情志改变。
需要注意的是，乳腺纤维瘤的症状并不具有特异性，很多其他疾病也可能出现类似的症状，因此，如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
对于乳腺纤维瘤的治疗，主要包括手术治疗和保守治疗两种方法。一般来说，肿瘤较小、生长缓慢的患者可以选择保守治疗，定期复查；而肿瘤较大、生长迅速、有恶变倾向的患者则需要手术治疗。
此外，乳腺纤维瘤的发生与患者的内分泌失调密切相关，因此，患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情舒畅，避免情绪波动过大。同时，还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持乳房清洁卫生，定期进行乳房自查和体检。
总之，乳腺纤维瘤是一种常见的良性肿瘤，患者不必过于紧张和焦虑，但也不能掉以轻心，应及时就医，积极治疗，同时注意日常生活中的调理，以预防和减少乳腺纤维瘤的发生。
