精子活动率50%属于弱精子症，会影响男性的生育能力。以下是一些建议：
1.就医治疗：首先，建议及时就医，进行全面的检查，以确定导致精子活动率低的原因。医生可能会进行精液分析、激素检查、精索静脉曲张检查等，以找出潜在的问题。根据具体情况，医生可能会制定相应的治疗方案。
2.调整生活方式：生活方式对精子质量也有很大影响。以下是一些建议：
戒烟限酒：吸烟和饮酒会降低精子质量，增加畸形精子的比例。
合理饮食：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
控制体重：过度肥胖或体重不足都可能影响精子质量，保持健康的体重有助于提高精子活力。
避免高温环境：长时间泡温泉、蒸桑拿或穿紧身裤等可能导致睾丸温度升高，影响精子生成，应尽量避免。
减少辐射和化学物质暴露：尽量减少接触辐射和化学物质，如农药、杀虫剂、有机溶剂等。
适度运动：适度的运动可以提高身体免疫力，改善血液循环，有助于提高精子质量。
3.药物治疗：根据病因和病情，医生可能会开具一些药物来提高精子活动率。这些药物包括抗氧化剂、维生素、激素等。在使用药物治疗时，应遵循医生的建议，按时服药，并注意药物的副作用。
4.辅助生殖技术：如果经过一段时间的治疗后，精子活动率仍然没有明显提高，或者存在其他生育问题，医生可能会建议采用辅助生殖技术，如试管婴儿等。
需要注意的是，精子活动率的提高需要时间和耐心。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，并保持良好的心态。此外，如果夫妇有生育需求，应及时咨询医生，了解更多关于生育的信息和建议。
对于特殊人群，如精索静脉曲张患者，可能需要手术治疗；对于免疫因素导致的精子活动率低，可能需要免疫治疗等。因此，具体的治疗方案应根据个人情况而定。如果对精子活动率低有疑问或担忧，建议及时咨询专业医生。
