胎动的正常与否可通过频率、强度、模式和变化来判断，一般每天胎动次数应大于10次，胎动强度适中、有节奏且无突然增减或模式改变。孕妇应注意胎动变化，如有疑虑应及时咨询医生。
1.胎动的频率
正常情况下，孕妇在怀孕20周左右可以感觉到胎动，随着孕周的增加，胎动逐渐变得更加明显和有规律。在怀孕32-34周时，胎动达到高峰，此后逐渐减少。一般来说，每天的胎动次数应该在10次以上。
2.胎动的强度
胎动的强度因人而异，有些胎儿的胎动比较强烈，而有些胎儿的胎动则比较轻柔。正常情况下，胎动的强度应该适中，不会过于强烈或过于微弱。
3.胎动的模式
胎动的模式也因人而异，有些胎儿的胎动比较有规律，而有些胎儿的胎动则比较随机。正常情况下，胎动应该是有节奏的，类似于胎儿在子宫内的运动方式。
4.胎动的变化
孕妇应该注意胎动的变化，如果胎动突然增加或减少，或者胎动的模式发生改变，都可能是胎儿出现问题的信号。此时，孕妇应该及时就医，进行详细的检查和诊断。
需要注意的是，每个孕妇的身体状况和胎儿的发育情况都不同，因此胎动的表现也会有所差异。如果孕妇对胎动的情况有任何疑问或担忧，应该及时咨询医生，以确保胎儿的健康。此外，孕妇在怀孕期间应该注意休息，保持良好的心态，避免过度劳累和紧张，这对胎儿的健康发育也非常重要。
