红豆薏仁芡实代用茶的功效包括健脾祛湿、利水消肿、美容养颜等。1、健脾祛湿薏仁、芡实具有健脾祛湿的作用，可改善湿气重引起的食欲不振、腹泻等症状。2、利水消肿红豆具有利水消肿的作用，可缓解湿气重引起的水肿。3、美容养颜红豆、薏仁中含有丰富的维生素和抗氧化物质，可
红豆薏仁芡实代用茶具有健脾祛湿、利水消肿、补肾固涩等功效。1、健脾祛湿红豆薏仁芡实代用茶中的薏仁可利水渗湿、健脾止泻，芡实能补脾止泻，它们相互配合，有助于增强脾胃功能，促进体内湿气的排出。对于脾胃虚弱、湿气较重导致的食欲不振、腹胀、大便溏稀等症状有一定的改
植物代用茶是否能够减肥与植物代用茶的类型有关，比如决明子茶、桑叶茶、枸杞茶等。1.决明子茶决明子茶具有润肠通便的功效，可以帮助排出体内多余的毒素，对减肥有一定的帮助。2.桑叶茶其主要成分为桑叶，可以帮助清除血液中剩余的脂肪以及胆固醇，对消除身体的水肿有帮助，有
红豆薏仁芡实代用茶具有利尿消肿、祛湿排湿、固精涩精、补脾止泻等功效。可以用来治疗湿气重、浮肿、肾虚等病症。红豆薏仁芡实代用茶也可以提高机体的新陈代谢，在一定程度上有减肥的效果。还有美容养颜，淡化皮肤色斑的作用。如果是患有高血脂、高血压、高血糖等疾病的人，喝
