胃不好的人能喝牛奶吗?

刘光伟 2025-06-21 20:41:08 1

  胃不好的人建议尽量不要喝牛奶。牛奶中所含的乳糖、蛋白质、脂肪等等是不容易消化的,此外有可能会造成胃产酸增多,因此加重胃病。因此胃不好的人群建议尽量不要喝牛奶,应当以清淡易消化饮食为主,如果胃的消化功能还可以,胃病不是很严重,可以适当选择低脂无糖牛奶。这种牛奶口服相对消化能容易一点,也不会加重自身胃肠道的负担,能够补充身体蛋白的含量。胃病平时一定要注意合理的饮食,不良的饮食习惯会加重胃病的发生。

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