女孩痛经怎么治？

生理期这个是可以去喝酸奶的。酸奶这个本身是对月经是没有什么影响的，但是因为酸奶这个一般都是去冷藏保存的。如果说是刚从冰箱里面拿出来就喝的话，常温下放置一段时间再食用，那么这个是容易导致女性朋友表现出有痛经或者说是月经排出不畅的。

益母草是历代医家作为治疗女性痛经的草药，对于治疗气滞血淤型痛经病人有显著的疗效。益母草味性辛苦，微寒，具有活血调经，去淤血，抗凝血，止痛消肿，清热解毒等功效。还能美容养颜，减轻子宫痉挛所带来的痛经，增加子宫兴奋。建议调经配方：上汤益母草配方：益母草，皮蛋，

盆腔炎有可能会加重痛经的程度，诱发盆腔炎的原因，一般和宫腔内手术操作和不洁的性生活有关，容易表现出内分泌物增多和性交出血的情况。痛经可能和妇科疾病有关。若是由于盆腔炎造成的痛经，在治疗的时候还需要积极的医治，造成痛经的原发疾病。积极配合医生用药的同时，还需

跑完步表现出这样的情况，考虑是运动造成的肌肉痉挛，因此引发的小腹疼痛。也可能是你患有妇科炎症，致使你表现出了这种现象。你先观察一段时间。平时注意身体变化，养成定期体检的好习惯，表现出不舒服及时就诊。保持良好生活习惯。

跑完步肚子痛像痛经可能是因为很多的原因造成，比如岔气，肠痉挛，又或者是表现出了运动性腹痛等的情况所造成。此外如果患有原发病，比如盆腔炎症、阑尾炎等等。在经过剧烈运动时，也会表现出跑完步肚子痛像痛经的情况。

女性月经期间痛经，如果没有其它器质性的病变，能吃止痛药，也可以用中药进行调理，效果是不错的。在痛经的时候，可以适当卧床休息，多听轻快的音乐和笑话等，这样可以适当转移注意力，可以缓轻疼痛。也可以用热水袋热敷一下小腹或者饮用一些红糖水，也可以很好的帮助缓解疼痛

额，一般都考虑盆腔炎证。但是你没有相关症状。只要下腹部灼热。排除怀孕。需要做个B超。寻找月经不来的原因。做B超看一下内膜厚度。如果内膜很厚不来的话，持续内膜增厚，指不定哪一天就突然之间来月经，大量月经。因此建议去医院做上述两项检查。突然的月经不来，要造成重视

女性痛经和体内镁缺乏有关。镁有助于激活体内的各种酶，抑制神经兴奋。所以，多吃含镁食物有利于缓解痛经。富含镁的食物包括荞麦、小米、玉米、大豆、豌豆、豆腐、野菜芥末、苋菜、荠菜、紫菜等。禽肉、蛋、奶、鱼、豆、枣、龙眼、核桃、花生和其他食物也应当定期食用。红糖姜

女生发生痛经，一定要多吃一些温热性质的食物，而吃寒性凉性的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。同时女性可以口服止疼药物进行治疗，可以选用前列腺素合成酶抑制剂：芬必得等；也可以选用中药性质的止疼药物来进行治疗，比如元胡止疼片等。

如果月经期间明显的痛经，对生活以及工作的影响很大，可以饮食调理缓解疼痛。能喝姜红糖水，对时痛经可以适当饮用，缓解痛经带来的不适，也吃一些山楂，桂枝，红豆鲤鱼汤等。还可饮益母草颗粒，促进子宫内膜排出通畅改善，具有活血化瘀的作用，可以改善痛经症状，适当改变饮食