高血压对人体有哪些危害？

　　由于现在水银柱血压计还在用，怎么来用会更合适、更准确？使用血压计测量血压之后，会得到一个数值，就是高压和低压，也就是收缩压、舒张压。但是量出来的血压到底是正常的，还是高的，还是低的，可能要有一个标准才知道。在家里量出来的血压到底是正常还是不正常，需不需

　　菜类食物，主要是芹菜、茼蒿、韭菜、黄花菜，菜等。茎类的食物主要是萝卜、胡萝卜、竹笋、马蹄等，还有就是种子类、坚果类的食物，比如菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲心等。海带类的，海产类的食物主要是海带紫菜、海蜇、海参，

　　收缩压在140～159毫米汞柱这里的问题应该是指轻度的高血压，轻度高血压是指一级的高血压。高血压按照其收缩压和舒张压的数值可以分为三级，一级高血压就是收缩压在140～159毫米汞柱之间，舒张压在90~99毫米汞柱之间，高血压二级是指中度的高血压，高血压三级是指重度的高

　　高血压的病因主要包括：1、生活习惯：高盐、高脂饮食容易导致患者发生高血压；2、精神压力：人们的生活压力大、睡眠质量不好导致患者发生高血压的几率升高；3、遗传因素：遗传因素在高血压病因中大概占40%；4、环境因素：工作压力大可能导致患者饮酒、吸烟、缺乏运动、体

　　肾病造成的高血压，症状表现上不是很典型。病人可能有头痛头晕的状况，还可能会表现出少尿、严重的腹胀，或者憋喘等表现。高血压是因为肾功能不全导致的，药物治疗要钙离子通道拮抗剂为主。若是因为早期的肾功能不全形成的高血压，肌酐不高，药物可以以ARB类治疗为主。在

　　降血压的水果有苹果、香蕉、葡萄、西红柿、草莓、猕猴桃、火龙果、蓝莓。这些水果含热量低，可以减轻体重和降低血压，此外这些水果当中含有丰富的维生素C，有抗氧化的效果，还可以预防心脑血管疾病，水果中的粗纤维可以促进胃肠的蠕动、增强胃动力，改善便秘，也有利于使

　　继发性高血压就是有明确病因的高血压，例如肾病高血压是因为肾脏疾病引起的。还有的是药物性高血压，是因为用药不当引起的，长时间用肾上腺皮质激素，或者是某些避孕药都可能引起高血压的。也有的高血压是因为甲状腺病引起的。为了找到原因就要按照情况做相关检查的。患者

　　任何非外伤性脑实质内血管破裂造成的出血，都称之为脑出血。急性期脑出血的病死率占到30％~40%，由于人们生活不规律、抽烟、酗酒、食盐过多、甚至一些基础性的疾病，比如高血压、高血脂、高血糖、身体过度肥胖等，都可以造成血管的老化和硬化，在情绪激动或者费劲用力的时

　　顾名思义高血压肾病就是因为高血压引起的一个肾脏的损伤，所以我们又叫高血压肾损伤，那么它是长期的高血压导致的一个一种并发症或者是叫一个靶器官的损伤。我们知道长期的高血压以后可以导致主要的靶器官损伤，一个是肾脏一个是心脏一个是脑血管的一个损伤，那么肾脏是长

　　判断自己是否得了高血压需进行血压测量。因为大部分高血压患者没有特殊症状，少部分患者会出现头晕、头痛、胸闷、心悸、失眠、尿多等症状，但这些症状也可能出现在其他疾病中，因此患者不能根据这些症状来诊断是否患有高血压。