怀孕了那龙眼能吃吗？

　　龙眼吃多了会引起上火。上火后可出现流鼻血、大便干、口舌生疮、小便黄等症状。龙眼有丰富葡萄糖、钾元素、铁、尼克酸等营养物质，适量食用有安心宁神、补血养气、益智补脑的功效。龙眼过量食用后可以多喝水来去火，可喝柠檬水来去除火气。还会影响到人体的脾胃功能，甜食

　　龙眼肉的功效主要有养血安神、益智、补气、安神等。可以用于气血不足、头晕目眩、健忘失眠、气虚水肿等表现的改善。龙眼肉中含铁量也是比较高的，可以促进血红蛋白再生，因此能够起到补血的效果。龙眼肉含糖量偏高，糖尿病病人要慎用。过量的吃龙眼肉还可能会造成上火，虚

　　吃龙眼有以下好处:1.安神定志。桂圆中的铁，钾，尼克酸等元素能促进血红蛋白的再生，治疗因贫血导致的心悸，心慌，失眠，健忘等，还可用于治疗因尼克酸缺乏导致的皮炎，腹泻，痴呆，甚至精神失常。2.安胎。铁，钾及维生素可减轻孕妇宫缩及下坠感，有利血安胎的作用。3.益

　　龙眼核并不能治疗近视的，近视正常是由于遗传因素和环境因素共同作用的结果，如果家族中有多位高度近视病人，那么后代发生近视的可能性就要高于普通人，而环境因素是由于我们用眼过度，例如近距离用眼时间太久，或者是长期的看手机，电视，电脑等，都可能诱发近视，所以咱

　　正常情况下是可以的，但不要多，要适量，因为龙眼是热性食物，少吃几个就可以，平时多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果，高蛋白高钙高营养的食物，而且可以治疗失眠、健忘、惊厥等，而且在吃龙眼的时候注意把核去掉，避免误食卡到宝宝，同时也不要吃太多，容易上火，甚至发烧

　　注意事项：孕妇不提倡食用，因为龙眼属温性水果，容易上火。怀孕初期，胎儿不稳固，食用龙眼不仅会造成体内胎热，而且容易表现出呕心、恶吐症状，加剧早孕反应；严重者造成腹痛、出血，造成流产或早产现象。

　　龙眼味甘性温，在中医学中称“龙眼”、“人参”。它的功效有：1、养血安神，龙眼含有多种营养成分，具有健脑益智，补益心脾，安神，治疗失眠，健忘，心悸等症；2、健脾开胃，桂圆能在一定程度上改善食欲，并能起到开胃健脾的作用。御寒祛湿，龙眼性温，加桂圆肉浸酒，冬春

　　孕妇是能吃龙眼的，值得注意的是龙眼吃多了易上火，孕妇本身就是火性体质，再吃多了这些易上火的水果，容易表现出牙疼、流鼻血的症状。此外，龙眼的含糖量很高，怀孕中晚期要特别注意对糖的摄入，避免表现出妊娠期糖尿病或胎儿过大造成难产等不良后果。因此，孕妇饮食上一

　　虽然说龙眼可以促进血液的循环，里面所含有的叶酸和氨基酸都比较丰富，能够有助于伤口的愈合，但是产妇不能吃龙眼，这是因为龙眼在中医理论当中属于一种燥热性食品，吃多了之后很容易引发上火的现象，而且产妇本身就属于身体相对虚弱的阶段，在吃了熔岩之后是会影响到血液

　　建议孕妇不要吃新鲜的龙眼，孕妇在食用龙眼之后，容易增加胎儿的热量，还有可能会造成胎儿表现出呼吸失衡的现象，其次龙眼容易造成孕妇表现出胃部不适，比如呕吐、低热、腹痛等表现，情况严重的还会造成先兆性流产或早产的可能性，其次龙眼的糖分含量比较高，食用的过多容