韧带拉伤需要静养多久？

　　膝盖积液要静养多久一般没有明确的时间，要视病人的休息情况及治疗情况而定：首先，病人如果仅遵医嘱按时服药，多加休息，配合理疗，一般积液消除比较快，一般情况下2-4周即可恢复；其次，如果病人在遵医嘱的情况下，膝关节积液仍没有明显消除，这时候就需要考虑抽吸关节

　　脚崴肿了的静养时间也是具体要因人而异的，因为实际病情都是不一样的，时间有长有短，正常情况下在脚崴了之后最少需要静养一个礼拜左右的时间，完全恢复大概需要一个月左右的时间，具体的时间要看脚崴的严重程度和自身体质而定。家长要做好孩子的护理，不要让孩子脚部表现

　　无论是哪一种治疗方案都需要静养，急性期的半月板损伤需要局部固定。不管是手术还是保守治疗，一般都需要固定4~6周，固定于膝关节轻微屈曲度，一般屈曲10~15度左右。此时膝关节需要静养，避免负重活动。当然在静养期间，可以适当的做一些肌肉收缩锻炼，比如说股四头肌收缩

　　出现半月板损伤。对于这样的患者需要提醒的是，要禁止激烈运动，患肢不要过度负重，避免出现伤情加重的症状。患者在恢复期间可以进行适当的功能锻炼，但是一定要适当，不要过度，患者要避免过早下地，过度活动，不要旋转，过度的屈伸膝关节，当怀疑半月板损伤时，要及时进

　　半月板损伤以后，采取静养的方法进行治疗，主要是二度以内的损伤，半月板没有明显的撕裂，损伤比较轻微，一般的需要休息6周左右，最好采取石膏或夹板固定，但是三个月以内应该避免剧烈的运动。在静养期内可以配合口服止痛活血化瘀的药物，也可以进行局部的中药熏洗，以改

　　半月板损伤估计可能需要静养1~3个月左右。具体要根据损伤的程度、年龄的阶段以及治疗的方法来判断。一般可以选择具有促进营养关节软骨的药物或者选择手术的方法来修复，在疼痛期间最好是多注重于休息，不要过早下地活动，不然会导致症状更加严重。但是在疼痛缓解后需要加

　　建议胆囊炎的病人做适当锻炼，胆囊炎的发生主要和胆道阻塞不通、胆汁淤积有关，适当锻炼的话，可以疏理胆道气机，促进胆汁的排泄，可以缓解胆囊压力和胆总管扩张的状态，有利于胆囊炎症的恢复。而静养的话，不利于身体的代谢和血液的流通，胆汁淤积的症状也很难得到改善。

　　半月板损伤的静养方法，也就是说保守治疗的方法。半月板损伤之后，若是损伤比较轻微，稳定性是好的，是可以保守治疗的。但是建议早期要进行股四头肌力量锻炼。股四头肌是大腿前方的伸膝装置，对膝关节稳定性的维持非常的重要。对于肌肉进行充分的锻炼，可以减缓半月板，甚

　　发生滑膜炎，静养的时间就看它的程度，如果它严重，是细菌性引起的滑膜炎，可能静养的时间相对要长一点，减少剧烈活动的时间要长一些。根据具体情况具体去分析，不能一概而论，譬如本身是化脓、感染，还去剧烈运动，可能就加重病情，但是一般性的滑膜炎，轻度的无菌性滑膜

　　半月板损伤恢复期是比较长的，正常需要两三个月左右的时间，因为半月板的血运是比较差的，因此愈合的速度相对来说比较慢。这期间必须要积极的进行配合治疗，比如一二度半月板损伤，正常要严格的注意休息保护，口服止痛药等。对于三度的半月板伤，就有必要积极的进行关节镜