高血压吃什么水果最好？

单纯的高血压可以适当吃鹿茸。鹿茸含有大量蛋白质，高血压病人食用鹿茸时，可以获得更多鹿茸中所含的溶血磷脂酰胆碱，可明显降低血压，但高血压病人可能并发冠心病、心力衰竭等并发症，如果病人并发上述并发症，就不适合多吃鹿茸，因为大剂量鹿茸不仅降低血压，还会减弱心脏的

吃中药也是可以治疗高血压的，但是中药也不能够完全根治高血压，因为高血压病人需要长时间吃药，但是不能够完全的根治。因为高血压病人一旦确诊之后，是没有办法完全治愈的，也就是说高血压是一个漫长的治疗过程，需要长时间的服用对症的药物来平稳的控制血压，只有将血压控制

临界高血压，虽然还没有达到高血压的诊断标准，但在调理方面要按照高血压的标准来做。饮食上注意低盐低脂，不可以食用得太咸。多吃新鲜的水果蔬菜，尤其是对辅助降压有作用的芹菜，冬瓜，木耳等。烹饪方法多选择蒸煮炖，少用油炸烧烤。戒烟戒酒，平时规律作息，不要熬夜。控制

高血压的病人不能喝藏红花，藏红花有活血化瘀和扩张血管的功效，高血压病人的血管壁比较脆弱，在服用藏红花后可能会表现出血管破裂。部分病人用藏红花泡水喝还可能会造成血压增高。建议病人可以在医生的指导下用缬沙坦、非洛地平、氢氯噻嗪等降低血压的药物治疗。病人平时最好

一般妊娠期的高血压，当患者收缩压大于160毫米汞柱且舒张压大于110毫米汞柱，通过药物控制血压无效时，可能需要遵医嘱终止妊娠。妊娠期高血压是女性怀孕时常见的并发症，如果检查症状不严重可暂时不用药物治疗，建议采取左侧部位休息，平时补充铁和钙、保持心情舒畅且定期做复

尤其在泡脚水内，放一些具有活血化瘀通络的药物，改善局部的血液循环，促进血液的流通，对于缓解疲劳，和局部的酸痛，能够起到比较好的作用。因为泡脚水不是降压药物，只是一种保健的方法，对于血压的稳定起到一定的作用。经过活血化瘀、扩张周围血管，缓解高血压的头晕、头痛

高血压病人可以泡脚的，泡脚有利于改善血液循环，对高血压的恢复也有好处，每天晚上坚持泡脚半小时。高血压病人也要注意多锻炼身体，有助于稳固血压。高血压病人平时注意低盐低脂饮食，不要吃太油腻的食物，也不要吃太咸的食物，可以适当多吃新鲜的蔬菜水果，同时应当按时口服

可以降高血压的中草药有很多种，比如临床上多见的药效较好的中草药有银杏叶、苦参、金银花、菊花、连翘、石膏、栀子、麦冬、牛黄、红花、三七、知母、地黄、牡丹皮等。上述药物具有清热解毒、活血化瘀、滋阴润燥等功效，可以改善高血压造成的头晕目眩、心慌气短、四肢水肿、五

怀孕高血压的危害在于：孕妇可出现头晕、蛋白尿、下肢水肿等症状。其次，部分孕妇可出现重度子痫前期或者子痫的症状，表现为上腹部疼痛、视物模糊、头痛、黄疸、羊水过少、胎儿窘迫、嘴唇发紫、肌肉痉挛等症状。怀孕高血压会增加早产、胎盘早剥的风险，还会导致胎儿宫内生长受

高血压不能喝酒，此类患者喝酒是有危险的。首先，饮酒对血压的控制非常不利，因为酒精会扩张人体的血管，过量饮用会导致患者一直处于精神过于亢奋的状态，容易造成血管急性变化，出现心血管意外、脑血管意外等；而且高血压患者饮酒还很容易引起酒精性肝病等疾病的发生；另外，