麦片会上火吗?

马希贵 2025-06-18 13:12:36 1

  吃麦片一般是不会上火的,麦片的营养价值很高,其中富含膳食纤维、蛋白质、微量元素等物质,有利于肠道蠕动,同时还能促进胆固醇的排泄,有效防治高胆固醇血症、糖尿病等疾病。不过患者要注意目前有很多即食麦片,其中会添加糖分、坚果,会导致摄入的糖分以及油脂量过多,口腔就容易滋生细菌,会出现上火的症状,例如口干舌燥、口腔溃疡等,患者平时尽量不要吃速食麦片。

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