身体发胖是什么原因引起的？

　　减肥期间吃橘子有可能会发胖，因为橘子含糖量是比较高的，如果是吃得过多，很有可能会造成糖分转化为脂肪，因此会影响到减肥效果，而且还有可能会造成身体发胖，所以在减肥期间，要防止吃过多含糖量高的食物。在减肥期间可以适当吃些粗粮类的食物，能够增加饱腹感，而且还

　　偶尔有便秘的情况并不会造成表现出有身体的发胖，但是如果长期的便秘得不到良好的恢复就很容易造成表现出有内分泌失调，这样也容易造成表现出有身体发胖的情况发生。明确造成便秘的根本性原因主要就是要调整好饮食的种类，多吃一些蔬菜和水果，如果长期得不到良好的恢复，

　　突然发胖的原因，可以见于生理性原因以及病理性原因。在生理性原因中，如果进食的食物的热量超过体力活动的量，就可以使食物以脂肪的形式在体内堆积，而表现为肥胖。简单说，就是吃的多，活动少就可以造成突然体重增加，尤其是进食脂肪类或者是糖类食物比较多，那么更容易

　　月经期间正常饮食正常不会发胖。但部分女性在月经期间因痛经的原因，减少了正常运动量，若大量进食高热量食物，则有可能会造成身体表现出发胖的症状。所以女性在月经期间一定要注意饮食均衡，可以适量吃一些高蛋白和高纤维的食物，并且还应注意低糖和低脂饮食，防止吃一些

　　正常情况下，吃21天孕酮片发胖的可能性不大。但确实有少数女性服用了孕激素后，特别是使用时间比较长的女性可能有体重增加的情况。有些女性服用了孕激素之后体内代谢发生变化，因此造成体重增加，甚至有少数女性还表现出皮肤色素的沉着。不过近年来孕激素的种类也在不断的

　　现阶段能吃的孕酮片，主要是指黄体酮胶囊，或者是地屈孕酮片，这是属于天然的孕激素，或者是人工合成的孕激素，但却不含有任何雌激素成分。因此女性在服用孕酮以后，是不会造成身体发胖。因为孕激素没有促进水钠潴留的作用，只有雌激素才可能使体内水钠潴留增加，而造成体

　　紧急避孕药本身属于激素类药物，如果只是一两次服用，考虑多不会造成发胖。如果经常频繁使用的话，很有可能会造成发胖的。多是由于此药物属于激素类药物，造成内分泌紊乱而造成的一种副作用。此外长时间频繁使用紧急避孕药，还有可能会造成宫外孕或者是不孕不育的，建议病

　　卵巢可以分泌雌激素，孕激素和雄激素。雌激素的作用可以促进水钠潴留，孕激素正常在雌激素的作用的基础上发挥效应，孕激素可以促进水钠排泄，吃激素药物，可能会造成发胖，是因为雌激素的作用，而非孕激素的作用。黄体酮属于孕激素制剂，而且是天然的孕激素制剂，因此吃黄

　　补佳乐主要是由雌二醇构成，正常适用于雌激素低下造成月经量少，或者是在怀孕早期，由于雌激素低下，表现出先兆流产时进行保胎治疗。由于补佳乐具有促进水钠潴留的作用，因此长时间服用补佳乐，确实就可能会造成体内水钠潴留，而造成体重增加造成发胖。但一般在停用补佳乐

　　如果能够适当的服用优思明是不会表现出发胖情况的，对于女性如果食用优思明，能够在一定程度上达到调理月经和短期避孕的效果。女性在服用优思明之前一定要注意确保自己的身体健康，如果本身患有高血压等疾病其实是不适合吃优思明的。