孕妇可以吃土豆吗？

　　怀孕期间不提倡孕妇长期闻84消毒液的味道。84消毒液具有挥发的作用，里面含有刺激性的元素，长期的闻对孕妇自身以及对胎儿的生长发育都有一定的影响。怀孕期间孕妇的抵抗力比较的差，这个时候最好不要长期接触有气味的东西，尤其是在胎儿生长发育的早期。

　　孕晚期当然可以泡脚，而且泡脚对身体的好处有很多，如果是有条件和时间的孕妈妈，也可以坚持每天泡脚以促进身体的血液循环，可以缓解疲劳和帮助睡眠。但在泡脚的时候一定要注意水的温度和时间的掌控。建议平时注意不要吃辣的东西，多喝开水，注意个人卫生。

　　孕妇可食用皂角米桃胶雪燕，但不宜大量使用。第一，这类食物含有大量的碳水化合物和能量，但脂肪和蛋白质的含量却相对较低。第二，富含膳食纤维，能有效促进胃肠蠕动，对改善便秘有很好的效果，食用适量是安全的。但由于是寒性食物，胃寒孕妇应少食或不食。

　　孕妇生气哭对胎儿的危害有：1.可能会造成肺活量不稳定。2.可能会表现出母体血液循环不通畅的现象。3.严重的可能会表现出缺氧或者是胎儿窒息的现象，一定要保持一个良好的心情，不要有太大的情绪波动，尽量不要看一些煽情的电视剧，避免影响情绪低落。

　　在怀孕期间，孕妇能吃的菜有：青菜，白菜，芹菜，西兰花等，而且要经常吃一些新鲜的蔬菜，里面富含的维生素比较多，对胎儿和和孕妇都是有利的。在怀孕期间还要吃一些营养丰富的食物，比如鸭肉，瘦肉，鱼类，鸡，蛋类，这些食物富含的营养成分都是比较多的。

　　孕妇血糖高是不可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水含糖量较高，会造成血糖明显升高。在怀孕期间若有血糖升高，平时应当注意定期检查空腹血糖。若血糖没有特别高，对孕妇和胎儿都不会有太大影响，平时可经过饮食改善，注意应控制食物的摄入量，尽量不吃含糖量高的食物。

　　孕妇吃太咸了对胎儿还是有影响的，吃的过咸，容易造成妊娠高血压和全身浮肿，会增加身体负担，影响胎儿的正常发育，因此，孕期还是少吃盐为好。怀孕后还是多吃一些鸡蛋、牛奶、鸡肉等含蛋白质丰富的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，这样才能有利于宝宝的发育。

　　孕妇铁蛋白偏高有可能是溶血症造成的，也有可能是肝脏方面的疾病，或者是炎症感染造成的，若是溶血症对胎儿有一定的影响，要尽早的到医院做一个全面性的检查然后治疗。日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充人体里的维生素，可以多吃些苹果和香蕉。

　　在怀孕期间喝冰的东西，不会影响胎儿的健康。会造成孕妇自己表现出消化不良的表现。如果平时没有表现出腹泻的现象，没有恶心呕吐，没有肠胃炎的情况下，是能吃冰的东西的。如果经常性的表现出有肠胃炎的症状。那最好是不要吃冰的东西。容易造成消化不良。

　　在怀孕的初期，因为女性机体的一些变化，会产生恶心、呕吐、食欲下降这些早孕反应，身体的营养可能就会跟不上，这时候适当的吃一些燕窝，有助于营养的补充。还可以起到安胎的作用，同时对后期胎儿的大脑发育和免疫系统的完善也是有帮助的，应少量的吃。