维生素b1可以治失眠吗？

　　最多见的应当是眼部症状，早期可能会表现出夜盲或者是暗中视物不清的情况。持续数周时间以后会表现出干眼症的一些症状的，像角膜的干燥无光泽，还有痒感，眼泪的减少等表现下表现出。还有随之表现出角膜干燥、浑浊的情况、软化和畏光，以及眼痛等表现。

　　缺乏不同的维生素会表现出不同的身体症状，缺乏维生素A会造成皮肤粗糙等，缺乏B族维生素会造成食欲不振、面红、烦躁、呕吐、贫血等，缺乏维生素C会表现出食量减少、牙龈出血等，缺乏维生素D会表现出惊厥、方颅等。

　　孩子手脱皮可能是缺乏维生素A造成的，维生素A对皮肤具有保护作用，缺乏维生素A容易造成皮肤干燥，造成脱皮现象，可以带孩子去医院检查体内维生素水平，如果是确诊是缺乏维生素A造成的，可以给其适量补充维生素A。

　　婴儿每天需要摄入大慨就是400IU，因此每次补充400lU就行了，一般补充到三岁左右，就不需要再给孩子补充维生素D了。维生素D促进婴儿的生长和骨骼钙化，促进牙齿骨骼健全。而且还能增强免疫力，减少钙、磷从尿液中排出，还可以维持婴儿血液中柠檬酸盐的正常水平，预防佝偻。

　　1、缺乏维生素B的时候，会表现出口角的裂口，影响到孩子的食欲。2、缺乏维生素B12的时候，会表现出贫血的症状，伴有有乏力、烦躁等等。3、缺乏维生素D，可能会表现出佝偻病的情况，有夜惊、出汗多、骨骼的改变等等。

　　维生素A，维生素D都是促进钙吸收，真的补钙要吃碳酸钙，1岁以内每天都要补钙，因为长的快。平时可以带宝宝多晒太阳。要保持宝宝营养均衡，保证宝宝睡眠充足和一定的户外活动时间。合理地添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食，给宝宝的食欲发展以良性刺激。

　　宝宝维生素B缺乏症的，其主要的表现有：口角炎，患儿的双侧口角湿白、糜烂或是呈现溃疡，并且可以向粘膜及皮肤延伸，影响了张口、说话、进食等，也可以表现出有唇炎、舌炎的。许多坏死性牙龈炎也是和缺乏维生素B2有关的，缺乏维生素B1的病人，则可以表现出有脚气病和失眠

　　如存在缺乏维生素a的情况，可造成儿童反复眨眼，同时还可能表现出夜视，儿童皮肤弹性较差，比较粗糙。但眨眼并不一定都是维生素缺乏导致的，还要考虑是否有结膜炎，无论是由细菌还是病毒感染导致的，炎症刺激也可造成眨眼。除了以上两个因素外，还要考虑孩子是否患有抽动

　　维生素D3建议足月婴儿在出生后两周左右可以适当的补充，剂量以预防量为主，早产儿可以适当的遵医嘱加大剂量，婴儿服用维生素D3的最佳时间是早上九点左右，或者晚上睡前。因为宝宝一般都是在早上十点左右晒太阳，在这之前服用维生素D3，可以有效的促进钙元素的吸收，睡前空

　　这种错误的。人体对维生素d的耐受性并不相同，儿童每日摄入量更是不易超过400iu。过多则会造成钙吸收增加，血钙过多，钙可在软组织(包括心脏、血管、肺、肾小管内沉积。轻度中毒为食欲减退、口渴、恶心、呕吐、烦躁、便秘、或便秘和腹泻交替表现出。