肩膀疼是怎么回事？

　　肩膀脖子痛怀疑是颈椎病造成的，应首先注意休息，不要过度地劳损。保暖，防止受凉，可以做做颈椎保健操，放松颈部肌肉、韧带等组织。在治疗上如果颈肩部疼痛明显，可以使用消炎止痛药物，如塞来昔布等对症治疗。建议去做个检查，排查严重程度，进一步诊治。

　　此种情况一般还是晚间睡觉姿势不正，是肩部受凉枕头过高造成的一些慢性疾病如肩周炎颈椎病强直性脊柱炎也会，因为这些因素诱发加重病情。可以去医院做个颈肩的核磁共振检查确诊病因。可以配合理疗推拿按摩的方式促进体内的血液循环减轻疼痛适当的运动。

　　两侧肩膀疼的原因包括:1.之前有外伤或骨折史，手上损伤韧带因此造成疼；2.肌筋膜炎，由于慢性劳损导致的；3.肩周炎，中老年人受凉，劳累等后造成两侧肩膀疼痛，肩关节受限；4.劲椎病，间盘压迫刺激神经，神经支配区域受限造成上肢肩膀疼痛。

　　表现出了肩膀疼痛的情况，首先要考虑是否是颈椎病或者肩颈部位的肌肉劳损造成的。建议：在表现出了肩膀疼痛的症状后，首先就是要求病人多进行活动，可以进行耸肩的动作，也可以进行前后摆臂动作，都可以有效缓解肩膀的疼痛，缓解肌肉酸痛的症状。

　　剧烈运动表现出肩关节周围疼痛，那么很有可能是肌肉拉伤、肌肉劳损，应当挂外科或者普通骨科。有可能表现出肩关节周围骨折，应当挂上肢骨科或者普通骨科。需要挂骨外科或者是关节外科，分科再细的话，需挂运动损伤医学科，也可以挂疼痛科等等。

　　当表现出背部肩膀酸痛的情况时，患者首先应该明确背部肩膀疼痛的原因，背部肩膀疼痛的原因正常包括肌肉韧带等组织损伤。无论是哪种情况，患者都可以暂时进行保守治疗，主要包括按摩、热敷、理疗等。如果保守治疗无效，建议患者进行下一步检查。

　　肩膀关节疼痛多见的就是肩关节的急性损伤以及慢性劳损，多见于在日常的运动以及活动当中导致的肩关节的损伤。主要是以松解治疗为主，可以经过针灸、小针刀、银质针等方式治疗，效果比较好，也可以适当的用艾灸来帮助缓解疼痛。

　　对于肩膀受风造成的疼痛，可以经过按摩、热敷、拔火罐、针灸、推拿等加快血液循环，促炎症吸收和修复。还可以外用止痛的药膏，口服消炎止痛的药物或在痛点注射药物封闭治疗。同时加强肩部肌肉的锻炼，注意保暖，防止再次受寒。

　　肩膀一高一低可能由于先天性畸形、肩锁关节脱位、先天性高肩胛症、长期表现出单侧肩部用力的现象以及遗传等因素诱发，应入院进行局部CT检查。如果确诊为先天性高肩胛症，且病人伴随功能障碍的时候，则要入院进行手术治疗。

　　一部分的病人可能和颈椎病的发生有关，正常是因为神经根型颈椎病，在病人局部的神经根受到了压迫刺激造成的酸痛症状。还有一部分的病人可能和平时长期的伏案低头等不良姿势有关，可以经过调整这些生活习惯来得到改善。