顺产后多久可以喝牛奶？

　　如果你是产后已经42天了，吹点风是没有问题的，只是这个时候是哺乳期适当要增加营养而已。还是要注意保暖，但只要不直接吹空调，就可以打开室内窗户并通风。一定要在一个月内进行户外活动，这样你就可以在一个月结束后有一个适应的空间，如果坐月子在特别寒冷的冬天，最好

　　人工流产是指因意外妊娠、疾病等原因，而采用人工的方法，终止早孕的避孕失败的补救措施，人工流产包括，手术流产和药物流产。人工流产术后，如果出现腹部疼痛，应该是由于子宫收缩导致的，在术后2~3天逐渐的好转。人工流产术后要注意休息，避免过度劳累，以免影响子宫的

　　人工流产和自然流产，子宫需要时间恢复。在饮食方面应保持清淡。不要即食生冷、辛辣的食物。注意合理的休息，适当活动。宫腔里有一些积血，醉着活动它就可以排出来，总是躺在床上，子宫也不收缩，这样反倒不利于恢复。

　　女性在生产之后出现腹痛多数是生理性的原因，因为在生过孩子之后，孕期子宫之前变大需要收缩才能恢复正常状态，而在子宫收缩的时候会使血管缺血，组织会有缺氧现象，神经纤维遭到压迫，因此会感觉到疼痛。一般产后疼痛时间不会超过一个礼拜，建议女性观察自身疼痛时间，如

　　女性在流产后出现劳累腰痛，原因是多方面的，比如流产不全、子宫复旧不良、宫腔感染、着凉、气血亏损都可能造成女性在流产后出现腰痛的现象。如果腰痛不是很明显。并且没有出现急腹症的情况，没有发热，身体的外阴分泌物没有异味，没有以上情况，可以先不用就诊，用热毛巾

　　女性在流产后至少要等到一个月后，也就是来完一次正常的月经后才能考虑减肥，因为女性在流产后身体比较虚弱，气血亏虚，机体的免疫力、抵抗力均处在下降的阶段。如果在这个时候减肥会影响身体的恢复，可能在这个时期内留下病根，所以女性要等到流产后一个月后来完正常的月

　　女性在发生小产后，饮食应该以清淡、易消化的饮食为宜，还需要多食用些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，包括红豆、动物肝脏、薏米、牛肉、鱼虾、牛奶、荔枝、樱桃、苹果等，能够为女性增加营养的摄入，从而达到促进身体恢复的目的。

　　女性在产后出现腹痛的症状有可能是以下几方面因素引起的：1、有可能是正常的宫缩痛，特别是多次生产的产妇在生产后会出现宫缩痛的症状，宫缩痛持续2-3天症状会逐渐消失。如果疼痛的症状比较严重，可以在医生的指导下服用曲马多等止痛药物来缓解症状。2、有可能是产妇宫腔

　　女性流产以后，首先建议及时补充优质蛋白质，吃鸡蛋以及瘦肉，豆制品类食物，增加自己的机体抵抗力。其次，建议多吃维生素含量比较丰富的食物，比如胡萝卜以及苹果等等，这些蔬果有助于促进子宫内膜修复。再者，建议积极补充含铁量比较丰富的食物，比如菠菜、大枣以及阿胶

　　你好，如果你产后半个月目前有一些腹痛，做子宫附件B超没有发现异常，考虑是产后子宫复旧子宫收缩引起的疼痛，不用太担心的。在哺乳期内要注意清淡有营养的饮食，多喝些汤保证足够水份，多吃一些含有热量和蛋白质丰富的食物就好。自己还要注意恶露和乳汁的情况就可以。