膝盖滑膜炎能自愈吗

　　滑膜增厚会慢慢的自愈，部分患者滑膜增厚是不可能自愈的。如果是轻度的单纯性滑膜炎，只要通过正确的治疗，比如说休息、制动。然后局部的热敷、按摩或者理疗，会慢慢的自愈，恢复到原先的状态。如果是由于风湿类感染、细菌性感染或者肿瘤，导致滑膜增厚，大多数情况下，可

　　得了滑膜炎运动的方式，如果是滑膜炎急性发作，一般不建议运动，最好卧床休息，然后对症治疗。如果是滑膜炎在晚期，一般建议做有氧运动，比如散步或者是打太极拳。如果没有明显的症状或者是疼痛，也可以做剧烈的运动，比如游泳或者慢跑等。

　　滑膜增生，常是由于滑膜炎而导致。在滑膜炎时，可出现滑膜的增生、水肿以及积液的渗出。一般采取以下的治疗：第一、物理治疗，可以用微波理疗、远红外线理疗的方法来进行治疗；第二、药物治疗，遵医嘱口服美洛昔康、塞来昔布等消炎止痛的药物来进行治疗；第三、关节腔注射

　　滑膜皱壁是不能够自行愈合的。滑膜皱壁常是由于膝关节内滑膜过度的增生而出现皱壁，卡在胫骨或股骨之间，而出现膝关节的疼痛。建议及时入院就诊，一般需要进行手术治疗，比如关节镜下的滑膜皱壁的切除手术，才能够使膝关节疼痛的症状消失或减轻。

　　滑膜炎患者可以采用股四头肌等长收缩、踝关节背伸折曲等肌肉力量的锻炼，锻炼主要目的是防止肌肉萎缩造成并发症。首先对患者进行关节制动，建议患者可以石膏固定；其次，患者可以对患处进行冰敷、针灸、理疗、按摩等各种不同治疗，可以减轻滑膜炎引起的不适。

　　滑膜炎不能久坐原因有以下几方面：第一、长时间坐立会使下肢炎症介质持续累积不能够排出，不利于滑膜炎恢复。第二、久坐可能导致关节周围产生受凉的情况，使滑膜炎症状加重。第三、久坐会导致滑膜增生加重，严重者甚至还会导致大范围软骨破坏。第四、久坐会导致下肢血液循

　　滑膜炎拍普通X线片无法看出。滑膜炎是指由于各种不同病理原因导致滑膜分泌渗出增多，从而引起的一种滑膜炎症反应。由于滑膜是软组织的一部分，而软组织在普通的X线片上无法显影。因此，普通X线片无法看出滑膜炎病变，需通过核磁共振检查明确。

　　引起滑膜炎的原因主要有以下几个方面：第一、可能是身体其它部位存在炎症，如感冒、肺部感染、泌尿系感染等，可通过血液传播导致滑膜发炎。第二、可能是受风、受寒、受凉等因素引起的滑膜炎。第三、可能是剧烈运动或者外伤引起的滑膜炎。对于滑膜炎患者，建议积极配合医生

　　滑膜炎患者注意平时尽量不要剧烈运动，多休息。如果必须进行体育活动，需配合好护具，且活动前需热身，可有效预防滑膜炎。平时适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，可促进关节滑液的分泌，避免滑膜炎加重。此外，患者还可进行局部热敷或者理疗，如针灸、烤电等，可预防疾病

　　急性滑膜炎一般不会自愈，急性滑膜炎是受到了外伤或者存在受凉以及受到感染的情况，关节滑膜出现炎症，主要表现出来的症状是疼痛以及水肿，还会出现关节积液增多，不及时治疗，病情逐渐发展有可能导致炎症更加加重，会影响其他的部位。