宝宝睡觉总是翻来翻去是怎么回事？

　　最近老是想睡觉人没精神可能是患上了贫血所造成。患上此疾病大多是由于不健康的饮食习惯所造成，也有可能是本身患有慢性疾病所造成，正常会造成表现出人没有精神并伴随想睡觉的症状，还可能会造成耳鸣以及注意力不能集中的情况发生。在早期发病要造成足够的重视，防止因拖

　　如果中午睡觉起来表现出头晕恶心的话，可能是一些贫血原因造成的。贫血的病人身体内的血红蛋白会减少，这一定程度上会影响运载氧气的能力。当然也有可能是一些心律失常造成的头晕。若是有进行性生活的话，也有可能是怀孕的因素。可以去医院进行一些检查，可以抽血化验检查

　　夜间睡觉抽搐，可能是癫痫病发作了。若是抽筋，那就是缺钙，受寒的表现，可以热敷按摩，可以按照缺钙的情况补钙。如果找不到原因就要做相关检查了，包括脑电图的检查，找到抽搐的原因治疗，若是癫痫病造成的，可以用抗癫痫类的药物治疗。

　　坐着睡觉会胀气打嗝主要是因为肠胃蠕动功能缓慢、消化不良、患者有慢性胃部疾病等引起的表现。平时注意少量多餐，吃软的容易消化的食物。饭后适当的多活动，促进肠胃的蠕动性，有利于改善这种异常症状。同时还是需要合理应用增加胃动力的药物，如多潘立酮，配合健胃消食的

　　在睡觉时表现出手臂的麻木，多考虑为骨性疾病所造成的。比如：腕管综合症、肘管综合症、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等疾病。以上疾病最大的临床特点，多是在晚上睡觉时发病，常常表现为手部麻木，晚上偶尔会被麻醒，改变体位，减轻局部的压迫以后，麻木感会逐渐的减轻或者消

　　若趴着睡胀气，则可能是消化不良、肠胃胀气，或表现出脾胃虚弱的情况。平常尽量防止饭后马上睡觉，需要适当的活动，配合顺时针按摩腹部。配以丁香开胃贴，消食除胀，若有胃肠道胀气，并表现出浅表性胃炎，可加用胃炎颗粒。若胃肠道有胀气，并有脾虚，肠菌群失调，可服用思

　　你所说的这种情况考虑是胃肠功能紊乱，结肠炎造成的，这个可以去做一个肠镜检查看看，同时能吃点补脾益肠丸，乳酸菌素片等等，平时的时候注意一下饮食，不要吃辛辣刺激的，过于油腻的，凉的食物的，此外注意一下不要受凉，饮食规律一些的。

　　晚上睡觉醒来手麻可能是长期维持一个姿势造成神经被压迫造成的，表现出腕管综合征、肘管综合征也会造成麻木。颈椎病压迫神经和血管，病人也会表现出四肢麻木。建议若是颈椎病造成的，需要经过小针刀或手术来治疗。

　　多由于是消化不良、胃肠功能紊乱或者便秘造成的这种情况，建议病人平时要注意清淡饮食，防止暴饮暴食，还可以服用药物进行治疗，改善肠胃功能。还可能是肠易激综合征，多见于精神压力大、焦虑、抑郁、近期遭受重大应激事件者。建议平时要放松心态，合理调整情绪，缓解压力

　　首先应回想一下自己的睡眠姿势是否有问题，如果长时间的压住手进行睡眠的话，手指缺血就容易造成手部的发麻。此外一些中枢神经系统疾病或周围神经病也会造成手部的发麻，比如脑梗死或者长时间的糖尿病造成的手部神经末梢的坏死，就会发生这种情况。