月经来了不走怎么办？

正常的月经，持续时间为3-7天，经量30-100ml，月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。您现阶段的情况，我认为是正常的。如果经期超过一周，立即去医院就诊，必要时用药止血。

月经不管是提前还是推迟了，只要是在正常的范围内，也就是7天以内都是正常的，是一种生理现象，是不需要治疗的，如果提前超过7天考虑有可能是排卵期出血或妇科疾病等造成，建议到医院就诊。多注意调整好心态，保持一个轻松愉快的心情。

女性月经周期的天数，正常就是从来月经的第一天到下次来月经的第一天为一个周期，比如每个月30号来月经，一个月经周期正常就是30天左右而正常女性月经周期的天数正常就是在21-35天之间，只要月经周期正常，就代表排卵没有异常。

正常第1天月经血颜色较暗，而且量也很少，等到第2天月经量会逐渐增多，而且颜色为鲜红，如果一开始经量就多，而且颜色鲜红，可能是因为体内血虚或血热造成的，可以看中医进行调理。月经期间注意休息，不要，忌食生冷辛辣刺激性的食物。

月经来之后的安全期是不确定的，在不同的女性之间并不一样。就算是针对同一个女性来说，随着月经周期和经期的变化，月经后的安全期也会发生变化。以28天为一个月经周期、3天为一个月经经期为例，一般在月经结束后的6天以内为安全期。

月经期间量少，可服用活血化瘀的药物，例如丹莪妇康煎膏，可起到增加月经量的功效。也可采用食疗方法，比如喝红糖水，玫瑰花茶，红糖和玫瑰花具有活血化瘀的功效。若是气血虚弱引发的月经量少，能吃补气养血的食物，也能吃补气血的药物。

月经是女性正常生理节律，一般不需要特别吃一些食物。一般来说，女性在月经期间饮食方面应以清淡、性温饮食为佳，经血的流失可能会使一些蛋白铁丢失，可以多吃一些豆类食物或者鱼类来增加蛋白质，也可以多吃一些红枣、猪肝、菠菜等食物。

月经量突然的变少，应当先要明确来的是否为真正的月经，应当观察时间段符不符合，有可能是排卵期出血。要是有正常性生活的女性，必须要先排除是否怀孕，还有可能是内分泌失调导致的，亦或是月经期间吃了寒冷冰凉的食物，会使得月经变少。

月经干净后4天是在安全期的，但是首先看一下平时的月经周期是否规律，如果比较紊乱的情况，安全期也可能会有意外怀孕的风险的，但是多调理身体或者以后的性生活还是建议避孕，因为在女性的安全期意外怀孕的几率也是有的，只是几率低的。

在月经期间是不能进行性生活的，因为在经期的子宫内膜脱落，那么子宫内膜需要进行一个修复损伤的一个过程，同时它的抵抗力是比较低的，内膜也是在没有完全修复的情况下，因此说值得进行性生活的话，可能会带入更多的细菌造成宫颈内膜炎。