孕妇初期需要吃什么

孕妇粪便发黑和饮食有关。如果孕妇是含有大量铁的食物，比如家禽、动物肝脏以及血类食物就会导致黑便。孕妇上消化道出血，患有胃炎、胃溃疡等疾病时，也会表现出这种症状。建议：女性频繁排黑便时，需要及时就医。

如果是孕妇肠胃炎拉肚子，这不是很严重的话，拉肚子次数也不是很多的话，这对病人生活是没有什么影响的，我们可以继续观察。此外，平时饮食就需要注意清淡，多吃易消化的流质饮食或半流质饮食，再进行密切观察。

孕妇表现出了胃酸过多的情况，首先在平时应当防止过多的食用酸性食物，防止长期的空腹。可以在平时食用馒头、粗粮面包，或者食用苏打饼干等，也可以多饮水或者多饮用牛奶，都能起到一定的缓解胃酸过多的作用。

孕妇胃里反酸，大多数是由于激素分泌因素造成的。女性在怀孕之后会分泌大量的孕激素和雌激素，会影响消化系统，造成肠胃不能及时将食物消化和吸收，因此很多孕妇就会表现出胃酸分泌旺盛的情况，就容易反酸。

孕快5个月了一直便秘，现阶段先不要随意使用药物治疗，要多喝水，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，例如芹菜、青菜香蕉等，促进肠蠕动。此外，也可以空腹能喝点蜂蜜水。如果还没有缓解，可以外用开塞露。

可能是肛门裂伤、痔疮或者是直肠息肉等疾病造成。长时间的便秘是造成肛周疾病的主要原因。孕妇在怀孕期间，由于体内激素水平的改变，肠道平滑肌的蠕动功能会减弱，也就容易表现出便秘的症状。

如果便秘很严重，可以在医生和护士的指导下用开塞露，尽量不要自己用。因为直肠和宫颈的距离很近，孕妇没办法控制使用开塞露的位置。而且每个人的宫颈跟宫口，尤其怀孕以后，距离是不一样的。

孕妇脾虚会造成食欲不振，抵抗力也会低下，所以需要吃些健脾的食物缓解。多见的有南瓜、山药、小米粥等食物。如果病人病情比较严重，就要遵医嘱服用健脾丸，进行药物治疗，避免耽误病情。

孕期涨肚快放屁的方法有:适当散步，促进肠胃蠕动，帮助排便，或做腹部顺时针按摩，但要注意手法，不可用力过猛，不然会导致不良后果，孕期涨肚一般是由于饮食不当，或腹部受凉导致的。

怀孕期间便秘建议您经过食疗的方法缓解，您可以多吃含有膳食纤维的蔬菜水果，如萝卜、青菜、红薯等，饭后还能吃点香蕉、苹果促进消化，此外还可以服用益生菌治疗。必要时可以使用开塞露。