坐月子多少天？

坐月子期间不一定要喝烧开的水，常温的矿泉水、纯净水也是可以饮用的。在坐月子期间，胃肠道的功能有逐渐恢复的过程，要避免饮用过冷的水，对胃肠道产生刺激，同时要避免饮用各种饮料，例如碳酸饮料、咖啡、茶等，避免影响乳汁的分泌，一般常温的水以及蔬菜汁、果汁等都是可以

坐月子时间是从生孩子当天开始算起的，坐月子的时间大概是四到六周，也是西医中所称的产褥期，在此期间主要是除乳房以外的其他组织，从孕期恢复到非孕期的水平，因为乳房要继续哺乳，所以乳房的恢复要等断乳以后。每个人恢复的时间长短有所不同，大多数女性在四周后左右可以恢

坐月子期间可以滴眼药水，眼药水是通过局部的眼球吸收，而起到治疗效果，不会进入血液循环或者进入血液循环的剂量非常小，不会影响到乳汁的分泌，所以不用担心哺乳以后会对新生儿产生影响。在坐月子期间不要长期的玩手机、看电视，容易导致干眼症的发生。可以适当的多休息或者

产后坐月子是可以吃樱桃的，从食品的安全和营养的角度来讲，樱桃都是一种很好的水果，对于补充产妇的营养，促进乳汁中的营养都有一定帮助。产后吃樱桃也要适量，如果大量进食，其糖分对人体也会产生不良影响。食用樱桃一般在两餐之间进行，每天的摄入总量要在200至400克之间。

坐月子期间是可以吃香菇的，香菇是蔬菜的一种，其中含有的营养成分，对于促进产后的恢复以及乳汁中的营养具有一定帮助，对于提升女性的免疫力，预防产褥期的感染也是有帮助的。坐月子期间讲究食材的多样性，并没有哪一种或者哪一类食材具有绝对的优势，所以要尽可能的多种食材

从食品的安全性角度来讲，坐月期间可以吃红糖鸡蛋，中国人在产后以及月经期有吃红糖的习惯，认为其可以达到补血、促进子宫恢复的作用，其实并没有科学依据。红糖的主要成分是糖以及其他的微量元素，相对于白糖而言，并没有明显的营养优势，同时大量的食用糖分，有可能导致胃肠

在坐月子期间尾椎骨疼痛，可以适当的通过按摩、针灸、热敷等方法缓解尾椎骨的疼痛，同时观察有无尾椎骨的疼痛而导致的神经压迫症状，引起下次活动的障碍，如果没有出现此类情况，通过适当的休息和理疗，尾椎骨的疼痛大多可以自行缓解。

六个月引产坐月子的时间一般在一个月以内为宜，对不同月份的引产，坐月子的时间有所不同，随着孕周的增大，坐月子的时间也会相应的增长。中医所认为的坐月子，主要是西医所指的产褥期，产褥期的长短与妊娠的周数成正比，产褥期可以使各器官的功能恢复到非孕期的状态。

坐月子期间出现头皮疼痛，主要是神经炎症所导致的，常见的有三叉神经炎。三叉神经炎疼痛时头皮表面可以没有任何皮损样的改变。如果出现了毛囊炎等疖肿性的情况，除头皮疼痛以外，还会出现局部的红肿、皮温的增高。此时可以咨询专业的神经科医生或者皮肤科医生，针对头皮疼痛的

坐月子期间是可以使用艾草泡脚的，艾草泡脚可以促进血液循环，具有温中散寒的作用，对于产褥期身体的恢复，增强抵抗力是有一定帮助的。且不会对乳汁的分泌造成影响，对各器官功能的恢复也不会出现明显的副作用。每周泡脚一至两次为宜，每次泡脚时间不宜过长。