哪些食物养胃最好？

　　容易造成流产的食物有：海鲜类例如螃蟹尤其是螃蟹腿、甲鱼等虽然属于补养品，但是性寒，过多食用容易造成流产；桂圆怀孕期间也不能过多食用，桂圆具有活血温经的作用，能够促进子宫收缩，易造成流产；西瓜属于寒性食物，怀孕期间食用过多容易表现出流产现象；薏米具有滑利

　　含有黄体酮食物比如说豆类以及豆制品，大豆，黄豆，黑豆或者菠菜，一些野菜，同时可以多吃新鲜水果和蔬菜的。比如说可以多吃一些山楂，西红柿，猕猴桃，草莓，鸭梨等也是很有帮助的。必要时可以在医生指导下口服黄体酮胶囊或者注射黄体酮等。要注意营养均衡，保持心情舒畅

　　月经量少，月经量少主要是因为有月经不调、子宫内膜变薄、内分泌失调、血气虚的原因造成的。平时来月经的时候，可以多吃点补血补气的食物，例如红枣、阿胶、当归，会有帮助补血补气，改善月经量少的功效。也可以在月经前后，喝红糖姜茶，这样更有助于子宫的保暖。注意保持

　　女性若想保护子宫，饮食上最好吃温性的食物，比如能吃高钙食物，能够帮助缓解子宫方面的病症，多见的有牛奶、鸡蛋以及海带等。此外，能吃含有丰富叶酸的食物，能够帮助女性降低子宫卵巢癌的发病几率。建议女性日常中也可吃谷类食品，能够抗氧化，而且可以促进子宫细胞生长

　　女生痛经能够吃某些豆类食品填补雌激素食物，此外，能够吃某些平性的食品类，例如榴莲果，苹果，纯蜂蜜、香蕉苹果、莴笋、地瓜等，不必吃辛辣食物刺激性吃凉性油腻感的食材。可是饮食疗法的功效不如用药治疗的功效。也许患者经痛比较严重，提议应用布洛芬来医治。布洛芬归

　　黄豆中含有的大豆异黄酮，就是天然的黄体酮就是孕酮，因此如果孕酮含量低的孕妇可以多吃点大豆或者豆制品，比如多喝点豆浆、豆腐脑以及大豆熬成的稀饭，多吃点豆腐、豆芽、豆腐皮等等。菠菜中含有的孕酮也比较多，也可以多吃点菠菜。桃、柚子、柠檬、草莓、葡萄中也含有较

　　正常情况下，宫颈癌的病人不宜食用腌制的食物，因为腌制的食物亚硝酸盐的含量是比较高的。宫颈癌的病人不宜食用油炸类食物，不宜食用过于油腻的食物。此外宫颈癌的病人不宜食用辛辣刺激性的食物，宫颈癌的病人要多吃一些高蛋白饮食，多吃一些蔬菜水果。

　　对子宫好的食物有很多，如红薯，红豆，桑葚干，鲍鱼，阿胶等，也可以多吃豆制品，比如黄豆，豆浆等，这些食物还有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，可以补充人体所需的营养，还可以促进宫内毒素排出，此外豆制品中含有雌激素，这可以补充雌激素，对子宫有一定好处。平时需

　　备孕期间女性可以多吃一些燕麦、小米等谷类食物及豆类食物，其中含有大量植物雌激素，能促进卵泡发育及排卵，男性可以多摄入蛋白质含量高的食物，比如蛋类、奶类、瘦肉等，可以提高精子质量，此外还能吃牛鞭、猪肾等食物，有助于生精，建议您适当运动，做好孕前检查，排卵

　　睾酮高，也就是雄激素水平高，经过食物来调理，是能吃一些新鲜的青菜水果，有利于身体的内分泌平衡，使睾酮的水平下降，这时候可以适当的吃些白菜，萝卜或者是苹果，香蕉等有利于下降雄激素的水平。若存的有睾酮高，经食物治疗效果不好，也可以给予达英35等雌孕激素的合剂