生理期可以吃山楂吗？

　　1.美容养颜功效：玫瑰花含有丰富的维生素E，具有清除自由基的作用，可延缓衰老，而山楂可促进机体新陈代谢，促进排毒，减少色斑、黄褐斑等的生成，达到美白肌肤的作用。2.健脾益胃功效：玫瑰花和山楂可促进胃液分泌，可用于治疗因脾胃两虚造成的消化不良、积食、腹胀等表

　　山楂是我们多见的一种水果，也具有一定的药用价值，主要可以消食、健胃、活血化淤、收敛止痢的作用。山楂常用的方法就是泡水喝，当然，和苹果同用的时候会增强其功效，苹果是水果当中营养成分比较均衡的一种水果，它们配合在一起的功效主要有以下几个方面。第一，可以促进

　　吃山楂不会发胖。山楂里面含有柠檬酸以及山楂酸等酸性的成分能够促进消化酶的分泌，对于消化有一定的促进作用，山楂适当的泡水喝对人体有一定的好处，能够清除身体内的自由基，可以提高身体的免疫功能以及抗病的能力，身体长胖的原因可能是长期饮食不良，暴饮暴食，活动量

　　在平常的生活当中，山楂干是一样比较多见的中药药材，也是比较多见的生活中的食材。在生活中可以适当的用山楂干泡水，也可以在其中搭配菊花或者是枸杞，也可以适当的加荷叶，山楂干和这些食物加在一起泡水的时候，能够在一定程度上起到清热解毒，帮助消化等作用。

　　山楂没有明显回暖功效。现阶段人工回奶方法有几种，一种是麦芽煎水喝，还有一种是口服和肌肉注射激素类药物，比如口服乙烯雌酚。需要注意的是，大量激素对肝肾功能会导致一定影响。因此如果肝肾功能不全的话，不要用这个方法。这种方法会对新生儿也可能会导致影响，现阶段

　　女性在哺乳期可以适当吃山楂，山楂是一种比较健康的食品，山楂当中含有一定量的营养成分，如果女性在哺乳期表现出食欲低下，消化不良等表现，可以适当的吃山楂，山楂能够缓解以上症状。但是女性在哺乳期要注意尽量防止吃太多山楂，吃太多的山楂可能会起到一定的回乳作用。

　　怀孕之后的女性，是不宜食用山楂，因为吃了山楂之后，会造成胃酸的分泌增多。而在怀孕之后，女性受体内激素的水平影响，子宫的慢慢增大也会压迫到胃部，造成胃肠不适的反应。这时候吃过多的山楂可能会加重烧心或者胃痛的不适的。而且干的山楂也能有活血化瘀的作用，可能会

　　孕妇能吃山楂，山楂含有维生素C及胡萝卜素有增强人体的免疫力。还有降血脂，抗氧化，保护血管的作用，市面上的山楂片有助消化功能和增强食欲的作用，孕妇可以适当地选用。虽然山楂也有活血化瘀的作用，但少量多次的使用，不会造成孕妇的流产或影响胎儿生长发育，更不会造

　　孕妇不可以食用山楂，无论是孕早期还是孕晚期，孕妇都不能吃山楂，最好也不吃其它山楂的制品，如干山楂、山楂片。山楂可以兴奋子宫的肌肉，促使子宫发生收缩，造成流产。既往有流产史，或者本次怀孕有先兆流产症状的孕妇，一定要禁食山楂。山楂酸甜可口，若孕妇口味偏酸，

　　哺乳期的女性可以适量的吃山楂。1、从山楂的营养成分和营养价值方面来说：山楂中的维生素c、苹果酸、胡萝卜素、果胶等成分含量都比较高，适当的吃山楂可以提高乳母体内这些营养素的含量，对于改善乳汁的质量，提高乳汁的营养价值是有帮助的。2、从山楂的中药学功效来说：