哺乳期乳头刺痛？

　　哺乳期吃冰对宝宝也是有影响，可能会导致宝宝脾胃虚寒，宝宝可能会消化不良或出现腹泻、腹痛等症状。哺乳期不宜吃冰，也不宜多吃寒性的水果和海鲜。哺乳期饮食不能吃太咸的食物。

　　哺乳期吃咸了宝宝表现是嘴唇发白，另外还会影响宝宝肾脏发育，严重的还可能会导致宝宝大脑长时间处于缺氧的状态。哺乳期的时候要避免吃过咸的食物，最好吃新鲜的水果和蔬菜，可以吃鲫鱼汤等促进乳汁分泌的食物。

　　若是平时对蛋白质过敏，哺乳期的女性是可以食用蛋糕的。哺乳期建议产妇避免食用辛辣油腻刺激性的食物，同时若是食用蛋糕后，婴儿发生腹泻等不适症状，建议您停止食用。

　　产妇哺乳期没月经，有可能会怀孕，产妇哺乳期会出现排卵的情况。建议在哺乳期同房的时候要戴避孕套，这样能够降低怀孕的几率。同房之前要将生殖器清洁干净，这样能够降低感染的几率。

　　一般情况下，女性在分娩之后，就迎来了自己的哺乳期，女性的哺乳期大约在一年左右。建议您在哺乳期期间，需要保持自身饮食的清淡、营养均衡，并且需要做好乳房部位的卫生护理。

　　哺乳期可以吃蒜，但是要尽量少吃葱姜蒜类的调料，因为像是葱姜蒜类的调料是属于温热的食材，会导致哺乳期的妈妈上火，然后会通过乳汁影响到宝宝，会让宝宝出现肠胃不舒适以及便秘的症状。

　　哺乳期不来月经是正常的生理现象，女性一般在产后六个月到八个月左右月经才会恢复。女性在产后短时间内，卵巢功能还处于受损状态，无法排出卵子，对于激素的控制也是较弱的，所以不会有月经产生。

　　女性处于哺乳期的时候需要喂奶，所以不可以限制水果蔬菜的摄入，平时可以避免吃高脂肪的食物。女性在哺乳期的时候可以适当锻炼身体，做慢跑、快走等运动消耗身体内多余的能量。

　　哺乳期没有来月经并不代表没有排卵，所以即使没有来月经也是有可能怀孕的。在产后的6-8周后，女性会陆续恢复排卵、月经来潮，您在进行没有保护的性生活前，可以购买排卵试纸自行检测，如果的确没有排卵，基本就不会怀孕。

　　哺乳期是可以吃小柴胡颗粒的，对宝宝影响不怎么大，但是如果是因为感冒所以服用小柴胡颗粒，建议这段时间先停止哺乳，防止感冒传染给小孩，如果是因为其他服用小柴胡颗粒就没有太多要注意的。