儿童游泳的好处有哪些？

怀孕晚期是可以游泳的，怀孕晚期进行游泳，可以增加孕妇的心肺功能，促进血液循环活动全身肌肉。孕妇在怀孕晚期，如果患有阴道炎、先兆流产、胎盘低置，建议不进行游泳。在游泳前要做好充分的活动准备。在游泳的时候要注意不要滑倒，不要跌倒，最好可以在有人陪同的情况下进行

游泳不能治疗哮喘，但是经常游泳可以增强体质，减少哮喘的发作次数。哮喘的治疗仍然是需要长期规范化治疗，它的治疗分为急性发作期和缓解期的治疗。急性发作期主要是吸入短效2受体激动剂以及短效的抗胆碱的药物，而缓解期主要是吸入长效的2受体激动剂和长效的抗胆碱能药物，并

儿童咳嗽的时候，说明已经患有呼吸道感染性疾病。这个时候容易在游泳的时候再次受凉，或者是游泳池里有一些消毒剂刺激会加重咳嗽。在这个时候最好不要游泳，除非有特别的比赛事项避免不了而去参加游泳。还有游泳池的水里会检测到一些致病的微生物，比方肺炎支原体、支原体以及

游泳不可以治疗哮喘，反而会加重哮喘的症状。哮喘是由于气道的高反应性，出现胸闷、气喘、咳嗽的症状，哮喘发作时患者会感到胸闷、呼吸困难，此时进行剧烈的运动，比如游泳会加重气道的痉挛，有时候会出现休克的发生。因此哮喘急性发作时，一定不能剧烈运动，要保证充足的休息

感冒了不可以游泳。游泳属于比较剧烈的运动，会消耗大量的体力。感冒期间身体抵抗力本来就弱，此时进行游泳不利于感冒病情的恢复，而且感冒会出现发烧、出汗，此时游泳会使汗液大量丢失，出现头痛、头晕、甚至休克的风险。因此感冒期间不可以进行剧烈的运动，应该注意休息，不

感冒不能去游泳，游泳属于比较剧烈的运动，会消耗大量的体力。感冒期间身体抵抗力本来就弱，此时游泳会加重感冒的病情，甚至出现病毒性心肌炎的发生。而且游泳时会大量出汗，出汗时全身皮肤毛孔扩张，容易受到病毒的入侵加重感冒的症状。因此感冒期间不可以进行剧烈的运动，应

关节炎是可以游泳的，游泳是关节炎一个非常好的锻炼的方式。关节炎往往有软骨的损伤，怕承受大的压力而导致关节炎的软骨损伤加重。在游泳时，关节不会承受压力，同时可以锻炼关节周围的肌肉。这时可以增加关节周围的肌肉的力量，对于关节炎的症状的缓解以及保护有很好的帮助作

对游泳能否治疗哮喘，目前没有临床研究证实，但是通过长期游泳，身体得到了锻炼，肺活量、抵抗力都有所提高，最容易导致哮喘发作的感冒减少了，这是运动对于改善哮喘起到的重要作用。建议平时注意饮食调理，保证饮食均衡，生活环境保持干净舒适，避免接触易过敏的食物。

儿童时期儿童时期任何类型的咳嗽，不管是感染性还是非感染性，都提示孩子目前免疫功能有所下降。建议尽量应以休息、进食优质蛋白补充体力，帮助疾病恢复。尤其当有过敏性咳嗽时、过量运动或者冷热交替时，可能会诱发咳嗽加重。儿童生病时间咳嗽时，不建议进行消耗比较高的游泳

高血压患者是可以游泳的，适当的体育锻炼，不仅可以提高患者的心肺机能，还可以改善血管的功能，利于血压的控制。患者要根据自身的情况，控制好运动的强度以及运动的量。游泳时一定要注意水温要适宜，避免过低的水温刺激到机体，而引起心血管的意外事件发生。运动前也要做好热