怎样去除牙垢牙结石？

　　首先患者要养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，饭后漱口。刷牙时可以使用食盐，可以清除牙垢，但注意只能偶尔使用，以免损伤要牙龈。患者也可以去口腔医院进行洗牙，祛除牙菌斑。

　　患者牙齿表面出现牙垢以及牙结石，说明其牙齿表面有牙菌斑覆盖。这种情况下，患者可以考虑去医院口腔科，使用超声洁治器进行洁牙治疗。清洁完牙齿以后，我们还需要进行刮治术，将牙结石从牙齿表面剥离。

　　患者牙齿表面出现牙垢，主要是牙菌斑附着引起的。这种情况下，我们可以利用超声波进行牙齿的清洗，也可以选择利用激光美白的手段，使牙齿恢复原本的洁净。具体方法，可以根据实际情况自行选择。

　　牙齿与牙齿之间存在缝隙，这个部位很容易出现牙垢。对于这种情况，我们首先要用正确的方法刷牙，同时要做到早起以及睡前刷牙，饭后及时用清水漱口，避免食物残留。每年去医院，进行一次全面的牙齿清洗即可。

　　有牙垢和牙结石可以使用电动牙刷进行刷牙，通过电动牙刷的高频率震动可以震荡牙结石，还可以用牙线清理牙缝里的食物残渣避免牙菌斑生产，也可以去医院超声波洗牙，可以有效的清除牙结石。

　　牙垢和牙石清除最常见的就是去医院口腔科就诊，进行洗牙治疗，可以有效去除牙垢以及牙结石。但需要注意的是，患者在洗牙之后，饮食要以清淡为主，不可吃刺激性以及坚硬的食物，以免损伤牙齿。

　　牙垢可以通过使用含有苏打成分的牙膏刷牙清除，若有牙结石的形成，需要通过洗牙的方法清除。平时注意口腔卫生清洁，饭后及时漱口，定期到当地三甲医院口腔科做口腔检查和护理。

　　牙齿存在牙垢主要是因为长时间的不清洁牙齿以及细菌的感染等原因导致的。建议：使用食醋清洁牙齿，食醋具有轻微的腐蚀的作用，经常使用食醋漱口可以清除牙垢；也可以使用红糖刷牙或是白矾刷牙。

　　建议：平时您需要注意口腔卫生，经常刷牙以及漱口，可以使用食醋、红糖以及白矾清除口腔内的牙垢牙结石，此外还可以去口腔科就诊，通过超声波洗牙清除牙结石，或者在医生的指导下利用化学药物美白牙齿。

　　您口腔牙结石以及牙垢的形成需要考虑是由于饮食不当、清理不及时导致的，应该养成早晚刷牙的好习惯。避免食用含有色素以及油腻的食物，同时应该到医院的口腔科进行洗牙，能够将牙结石与牙垢清除。