脸黑怎么回事？

40多岁总困想睡觉应当是血压升高或者血脂升高的原因造成。随着年龄增长由于不良生活饮食习惯都有可能会影响到身体健康引发慢性疾病，这时候需要到医院抽血化验，同时做血压测量明确身体的健康状况，若是由于高血压或者高血脂原因造成，还需要长期服用药物做身体调理。在此期间

早上起来舌苔厚白可能是表现出了肠胃方面疾病所造成的一种现象，也不排除是病人本身爱吃一些比较油腻食品，在晚上睡觉时候没有彻底的进行消化所造成。病人可以先改善自身生活饮食方式，随着时间推移继续观察。如果病情持续性不见好转，应当到医院进行就诊，查出具体的病因，再

舌苔厚可能是脾胃功能不好，体内湿气重造成的。脾的功能主要是运化，脾胃功能不好就会运化不好。舌苔厚和饮食也有关系，可能是吃的太辣、太油腻，甜食和高能量的食物吃的太多造成的，舌苔厚的人饭后容易表现出肚子胀不舒服，头晕发昏，大便不成型等症状。平时吃饭要味道清淡，

晚上总是表现出有睡不着觉的现象，正常是由于本身存在有神经衰弱或者精神压力过大，造成的睡眠障碍。要根据具体的病因和严重程度，来决定治疗方案，比如选择服用安神补脑的药物，配合针灸穴位刺激来调节。在夜间睡眠之前，可以使用热水泡脚，有助于放松身体解除疲劳，白天要适

运动后不出汗，可能是运动量不够，没达到发汗的目的。如果在比较寒冷的环境下运动，毛孔也不容易张开，就不会出汗，也可能是本身汗腺不发达所造成的。如果体质比较虚寒而且怕冷，在运动之后也不容易出汗。长期的吹空调，或者在运动之后马上冲凉，也会表现出这些症状，可以到医

舌头变紫色有可能是因为受寒而造成，首先要防止吹风受凉，不要喝冰冻冷饮，避免造成病情加重，能喝姜汤或者在中医指导下服用一些温经散寒的中药，也可以艾灸关元穴，气海穴都有利于改善。也有可能是属于体内有淤血而表现出的症状，可以在中医指导下服用活血化瘀的中药，还可以

舌头干多是由于阴虚内热造成的；可以经过服用中成药来治疗，例如麦味地黄丸、增液丸、知柏地黄丸等；也可以服用中药来调理，例如麦冬、五味子、知母、黄柏、熟地黄、玉竹、石斛、山药等。此外饮食上可以多吃些紫菜、银耳、菠菜、牛奶、黑米粥、鸭肉等；生活上不要熬夜、多喝水

病人嘴巴发苦的情况，一般多考虑属于一种胃火大的表现，很有可能和病人近期经常吃一些油腻辛辣等刺激上火的食物，空气干燥或者是由于存在便秘习惯等原因导致的。如果病人并没有其他临床表现，可以适当的先选择清胃火的药物进行调理，可以使用牛黄清胃丸或者藿香清胃胶囊等药物

睡觉时出虚汗由于临睡前，喝了太多水，或是躲在被窝里，因闷热而出汗。这是正常情况，属于调节体温的一种生理现象。也可能是由于感冒所造成的感染症、结核病和心脏病等所造成。这也就是病态因素。如果发现自己经常有夜间盗汗的现象，又无法肯定是什么原因所造成的，那么就得尽

中医上讲拔完罐后背疼可能是由于拔罐时间过久或者是拔罐过紧，损伤皮肤粘膜而造成的；也可能是由于体内寒湿比较重所造成的。如果拔完罐后背疼的不是很厉害，不需要经过特殊处理，会自行痊愈；如果拔完罐后背疼的比较厉害，可以经过服用些抗菌或者是化瘀止痛的药物来进行治疗，